IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−27:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:21 (22º). A maior diferença está em corrida (−19:13) e bike (−6:31).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:48:12Florianópolis 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Florianópolis 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:31 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:23:21 · 37,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:48:10 · 5:08/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições6:10 · −1:32 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 23 | 4:48:12 | 59º de 274 na M35-39 |
| Maceió 23 | 5:36:03 | 65º de 106 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:58:21 | 22º de 226 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2023 (07–15h): 20,6 a 25,1 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 78% · vento até 20 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 22% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 23 · 28:121:29/100m
- BikeFlorianópolis 23 · 2:23:2137,7 km/h
- CorridaRio de Janeiro 24 · 1:45:495:01/kmPR
- TransiçõesMaceió 234:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 4:58:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:59 a 4:18:49 | 2 |
| 4:18:49 a 4:35:39 | 2 |
| 4:35:39 a 4:52:29 | 11 |
| 4:52:29 a 5:09:19 (você) | 22 |
| 5:09:19 a 5:26:09 | 28 |
| 5:26:09 a 5:42:59 | 38 |
| 5:42:59 a 5:59:49 | 35 |
| 5:59:49 a 6:16:38 | 26 |
| 6:16:38 a 6:33:28 | 28 |
| 6:33:28 a 6:50:18 | 12 |
| 6:50:18 a 7:07:08 | 10 |
| 7:07:08 a 7:23:58 | 5 |
| 7:23:58 a 7:40:48 | 5 |
| 7:40:48 a 7:57:38 | 2 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 4:48:12 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | 29 °C | 5:36:03 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:58:21 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:58:21 | 22º / 226 cat. | 121º / 1.390 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-39 | 5:36:03 | 65º / 106 cat. | 315º / 642 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:48:12 | 59º / 274 cat. | 244º / 1.561 geral |