IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · Para o pódio da M30-34
4:21:19−1:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:29 (4º). A maior diferença está em bike (−1:48) e natação (−48s).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:17:16Luxembourg 2016
Melhor IRONMAN9:13:50Frankfurt 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Luxembourg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:58 · 1:09/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:24:58 · 37,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:25:18 · 4:03/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:02 · −1:12 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 16 | 4:17:16 | 14º de 127 na M25-29 |
| Luxembourg 18 | 4:22:29 | 4º de 212 na M30-34 |
| Kraichgau 19 | 4:47:08 | 32º de 268 na M30-34 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:55 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike4:53:54 · 36,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:14:14 · 4:36/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:47 · −3:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 9:26:50 | 4º de 108 na M25-29 |
| Maastricht 18 | 9:38:22 | 13º de 134 na M30-34 |
| Frankfurt 21 | 9:20:25 | 13º de 150 na M30-34 |
| Frankfurt 22 | 9:13:50 | 5º de 231 na M30-34 |
| Switzerland Thun 24 | 9:56:51 | 17º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 11% |
De top 12% para top 11% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 16 · 21:581:09/100m
- BikeLuxembourg 18 · 2:24:0237,5 km/h
- CorridaLuxembourg 18 · 1:24:113:59/km
- TransiçõesKraichgau 194:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 56:551:30/100m
- BikeFrankfurt 22 · 4:53:5436,7 km/h
- CorridaHamburg 17 · 3:12:484:34/km
- TransiçõesMaastricht 186:13
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018
você 4:22:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:32 a 4:26:42 (você) | 8 |
| 4:26:42 a 4:38:51 | 17 |
| 4:38:51 a 4:51:01 | 32 |
| 4:51:01 a 5:03:10 | 24 |
| 5:03:10 a 5:15:20 | 26 |
| 5:15:20 a 5:27:29 | 29 |
| 5:27:29 a 5:39:39 | 24 |
| 5:39:39 a 5:51:49 | 18 |
| 5:51:49 a 6:03:58 | 11 |
| 6:03:58 a 6:16:08 | 4 |
| 6:16:08 a 6:28:17 | 10 |
| 6:28:17 a 6:40:27 | 2 |
| 6:40:27 a 6:52:36 | 4 |
| 6:52:36 a 7:04:46 | 3 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 9:56:51 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 9:26:50 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 9:13:50 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 9:38:22 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 9:20:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Luxemburgo2 provas
Suíça1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M35-39 | 9:56:51 | 17º / 162 cat. | 76º / 1.291 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 345 cat. | 99.999º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:13:50 | 5º / 231 cat. | 63º / 2.242 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:20:25 | 13º / 150 cat. | 54º / 1.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:47:08 | 32º / 268 cat. | 128º / 2.044 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34 | 9:38:22 | 13º / 134 cat. | 33º / 1.011 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:22:29 | 4º / 212 cat. | 46º / 1.587 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 9:26:50 | 4º / 108 cat. | 49º / 1.993 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:17:16 | 14º / 127 cat. | 65º / 1.585 geral |