IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · bike até a mediana (−1:01:00)
Hoje 117º, passaria a 88º+29 posições
7:16:21 → 6:15:21 na M40-44 (126 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:06:55Jonkoping 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:12 · 1:04/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike3:30:11 · 25,7 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida1:51:48 · 5:18/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Transições24:45 · +12:33 vs. medianatop 97%: mais rápido que 3% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 6:06:55 | 68º de 71 na M35-39 |
| Jonkoping 22 | 7:14:31 | 167º de 179 na M40-44 |
| Jonkoping 23 | 7:16:21 | 117º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da M40-44
4:36:26−2:39:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:16:21 (117º). A maior diferença está em bike (−1:32:48) e corrida (−32:31).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 96% para top 93% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 20:121:04/100m
- BikeJonkoping 21 · 3:30:1125,7 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:51:485:18/km
- TransiçõesJonkoping 2218:35
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023
você 7:16:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:42 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:52:03 | 8 |
| 4:52:03 a 5:08:43 | 6 |
| 5:08:43 a 5:25:23 | 17 |
| 5:25:23 a 5:42:04 | 23 |
| 5:42:04 a 5:58:44 | 19 |
| 5:58:44 a 6:15:25 | 12 |
| 6:15:25 a 6:32:05 | 10 |
| 6:32:05 a 6:48:45 | 11 |
| 6:48:45 a 7:05:26 | 8 |
| 7:05:26 a 7:22:06 (você) | 4 |
| 7:22:06 a 7:38:46 | 4 |
| 7:38:46 a 7:55:27 | 1 |
| 7:55:27 a 8:12:07 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 60% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 99%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:06:55 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 7:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 7:16:21 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 7:16:21 | 117º / 126 cat. | 1.179º / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 7:14:31 | 167º / 179 cat. | 1.404º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 6:06:55 | 68º / 71 cat. | 544º / 650 geral |