IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M30-34
8:57:50−2:31:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:28:50 (69º). A maior diferença está em corrida (−1:30:49) e bike (−57:40).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:27:37Sardegna 2022
Melhor IRONMAN11:28:50Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Sardegna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:36 · 1:33/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:48:35 · 32,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:03:28 · 5:51/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições5:58 · −3:23 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Sardegna 2022 (07–15h): 20,7 a 24,2 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 342 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:05 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:52:30 · 30,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:30:58 · 6:25/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições12:17 · −2:06 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 12:47:58 | 73º de 128 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 21 | 11:28:50 | 69º de 342 na M30-34 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 58% para top 21% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 21 · 53:051:24/100mPR
- BikePortugal-Cascais 21 · 5:52:3030,6 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 4:30:586:25/kmPR
- TransiçõesPortugal-Cascais 2112:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 11:28:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:56:28 a 9:25:50 | 10 |
| 9:25:50 a 9:55:12 | 20 |
| 9:55:12 a 10:24:34 | 28 |
| 10:24:34 a 10:53:56 | 36 |
| 10:53:56 a 11:23:18 | 36 |
| 11:23:18 a 11:52:40 (você) | 48 |
| 11:52:40 a 12:22:03 | 42 |
| 12:22:03 a 12:51:25 | 22 |
| 12:51:25 a 13:20:47 | 20 |
| 13:20:47 a 13:50:09 | 20 |
| 13:50:09 a 14:19:31 | 28 |
| 14:19:31 a 14:48:53 | 12 |
| 14:48:53 a 15:18:15 | 10 |
| 15:18:15 a 15:47:37 | 10 |
342 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:50:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | 5:27:37 | 22º / 108 cat. | 119º / 757 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 11:28:50 | 69º / 342 cat. | 493º / 2.831 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 12:47:58 | 73º / 128 cat. | 620º / 1.240 geral |