IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · Para o pódio da M25-29
4:28:56−1:14:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:52 (40º). A maior diferença está em bike (−30:06) e corrida (−25:52).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:42:24Oregon 2021
Melhor maratona3:46:06Chicago 2012 · 5:22/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:32 · 1:33/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike3:04:01 · 29,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:00:44 · 5:43/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições8:07 · −1:55 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 18 | 5:43:52 | 40º de 102 na M25-29 |
| Oregon 21 | 5:42:24 | 87º de 138 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 21 | 6:21:54 | 81º de 114 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20114:04:595:48/km
- Chicago 20123:46:065:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 40% para top 72% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 29:321:33/100m
- BikeAugusta 18 · 2:55:0730,8 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 1:53:125:22/kmPR
- TransiçõesOregon 218:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018
você 5:43:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:29 a 4:26:32 | 1 |
| 4:26:32 a 4:44:34 | 7 |
| 4:44:34 a 5:02:37 | 10 |
| 5:02:37 a 5:20:39 | 10 |
| 5:20:39 a 5:38:42 | 11 |
| 5:38:42 a 5:56:44 (você) | 7 |
| 5:56:44 a 6:14:47 | 9 |
| 6:14:47 a 6:32:49 | 13 |
| 6:32:49 a 6:50:52 | 12 |
| 6:50:52 a 7:08:54 | 6 |
| 7:08:54 a 7:26:57 | 9 |
| 7:26:57 a 7:44:59 | 3 |
| 7:44:59 a 8:03:02 | 2 |
| 8:03:02 a 8:21:04 | 2 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 6:21:54 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:43:52 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:42:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 6:21:54 | 81º / 114 cat. | 684º / 1.324 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 5:42:24 | 87º / 138 cat. | 753º / 1.740 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-29 | 5:43:52 | 40º / 102 cat. | 728º / 2.622 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:46:06 | — | 7.540º / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 4:04:59 | — | 9.717º / 35.752 geral |