IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Para o pódio da M30-34
4:32:07−32:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:46 (22º). A maior diferença está em bike (−13:44) e corrida (−13:28).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:04:46Panama 2022
Melhor IRONMAN11:32:27Western Australia 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:41 · 1:27/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:36:11 · 34,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:49:57 · 5:13/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições10:57 · +46s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 22 | 5:04:46 | 22º de 93 na M30-34 |
| Cartagena 22 | 6:40:05 | 210º de 237 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:55 · 1:44/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:38:56 · 31,9 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:30:11 · 6:24/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições17:26 · +3:24 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:04:46, você seria 14º de 119 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 51% |
De top 24% para top 51% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 27:411:27/100m
- BikePanama 22 · 2:36:1134,6 km/h
- CorridaPanama 22 · 1:49:575:13/km
- TransiçõesCartagena 226:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Panama 2022
você 5:04:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:46 a 4:39:31 | 6 |
| 4:39:31 a 4:55:16 | 11 |
| 4:55:16 a 5:11:01 (você) | 10 |
| 5:11:01 a 5:26:45 | 17 |
| 5:26:45 a 5:42:30 | 18 |
| 5:42:30 a 5:58:15 | 8 |
| 5:58:15 a 6:14:00 | 9 |
| 6:14:00 a 6:29:45 | 5 |
| 6:29:45 a 6:45:30 | 6 |
| 6:45:30 a 7:01:15 | 1 |
| 7:01:15 a 7:16:59 | 0 |
| 7:16:59 a 7:32:44 | 0 |
| 7:32:44 a 7:48:29 | 1 |
| 7:48:29 a 8:04:14 | 1 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:32:27 | 52º / 102 cat. | 471º / 1.135 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:40:05 | 210º / 237 cat. | 1.308º / 1.616 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:04:46 | 22º / 93 cat. | 97º / 794 geral |