IRONMAN Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M30-34
8:30:53−59:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:29:59 (22º). A maior diferença está em bike (−27:38) e natação (−17:14).
Provas15em 9 países
Melhor 70.34:28:13Switzerland 2024
Melhor IRONMAN9:29:59Emilia Romagna 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Switzerland 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 317 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:23 · 0:42/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:35:48 · 34,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:29:37 · 4:15/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:25 · −1:35 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 18 | 5:19:02 | 70º de 134 na M25-29 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:00:49 | 48º de 164 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:09:33 | 53º de 180 na M25-29 |
| Maastricht 21 | 4:33:59 | 65º de 337 na M30-34 |
| Dresden 22 | 4:41:35 | 7º de 37 na M30-34 |
| Kraichgau 23 | 5:05:55 | 108º de 243 na M30-34 |
| Duisburg 23 | 4:35:48 | 39º de 255 na M30-34 |
| Switzerland 24 | 4:28:13 | 57º de 317 na M30-34 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:01 · 1:54/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike4:58:25 · 36,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:08:20 · 4:28/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições11:13 · −5:07 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 22 | 10:07:35 | 17º de 131 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 22 | 9:58:13 | 31º de 160 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 9:30:35 | 19º de 217 na M30-34 |
| Emilia Romagna 24 | 9:29:59 | 22º de 259 na M30-34 |
| Lanzarote 25 | 11:00:42 | 20º de 99 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 9:51:45 | 35º de 166 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 53% para top 22% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 13:230:42/100mPR
- BikeDuisburg 23 · 2:22:0438,0 km/h
- CorridaDuisburg 23 · 1:29:314:15/km
- TransiçõesLuxembourg 186:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:08:571:49/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 4:51:4537,0 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:08:204:28/km
- TransiçõesLanzarote 258:25
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Emilia Romagna 2024
você 9:29:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:22:02 a 8:52:43 | 6 |
| 8:52:43 a 9:23:24 | 13 |
| 9:23:24 a 9:54:04 (você) | 21 |
| 9:54:04 a 10:24:45 | 29 |
| 10:24:45 a 10:55:26 | 41 |
| 10:55:26 a 11:26:07 | 38 |
| 11:26:07 a 11:56:48 | 28 |
| 11:56:48 a 12:27:28 | 19 |
| 12:27:28 a 12:58:09 | 24 |
| 12:58:09 a 13:28:50 | 10 |
| 13:28:50 a 13:59:31 | 15 |
| 13:59:31 a 14:30:11 | 5 |
| 14:30:11 a 15:00:52 | 4 |
| 15:00:52 a 15:31:33 | 6 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:12:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 4:41:35 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:35:48 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:33:59 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:09:33 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 9:58:13 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 11:00:42 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 9:29:59 |
| IRONMAN Maastricht 2022 | 23 °C | 10:07:35 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 9:30:35 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 9:51:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha2 provas
Itália2 provas
Luxemburgo2 provas
Países Baixos2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
9 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 9:51:45 | 35º / 166 cat. | 197º / 1.466 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:00:42 | 20º / 99 cat. | 125º / 881 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:29:59 | 22º / 259 cat. | 93º / 2.235 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 185 cat. | 99.999º / 1.291 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 4:28:13 | 57º / 317 cat. | 255º / 1.994 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:30:35 | 19º / 217 cat. | 122º / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:35:48 | 39º / 255 cat. | 215º / 1.903 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:05:55 | 108º / 243 cat. | 562º / 1.974 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:58:13 | 31º / 160 cat. | 111º / 1.191 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M30-34 | 4:41:35 | 7º / 37 cat. | 58º / 388 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34 | 10:07:35 | 17º / 131 cat. | 76º / 893 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34 | 4:33:59 | 65º / 337 cat. | 239º / 1.835 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:09:33 | 53º / 180 cat. | 334º / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M25-29 | 5:00:49 | 48º / 164 cat. | 451º / 1.893 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:19:02 | 70º / 134 cat. | 665º / 1.587 geral |