IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · Para o pódio da M30-34
4:30:29−24:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:03 (7º). A maior diferença está em bike (−14:40) e transições (−4:55).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:55:03Western Massachusetts 2023
Melhor IRONMAN11:22:19Lake Placid 2023
Melhor maratona4:05:22Chicago 2026 · 5:49/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:08 · 1:41/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:42:18 · 33,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:27:20 · 4:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições13:17 · −1:16 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 22 | 5:18:19 | 30º de 108 na M30-34 |
| Western Massachusetts 23 | 4:55:03 | 7º de 104 na M30-34 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2023 (07–15h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 17 km/h · 9,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:38 · 1:58/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:46:58 · 31,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:04:57 · 5:48/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições15:47 · −1:31 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 14:06:17 | 117º de 164 na M30-34 |
| Lake Placid 23 | 11:22:19 | 25º de 146 na M30-34 |
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20034:17:096:06/km
- Chicago 20264:05:225:49/km2ª metade 4:32 mais lenta (2:00:25 + 2:04:57)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 18% |
De top 72% para top 18% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 46 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 32:081:41/100mPR
- BikeWestern Massachusetts 23 · 2:42:1833,3 km/hPR
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:27:204:08/kmPR
- TransiçõesTimberman 228:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 23 · 1:14:381:58/100mPR
- BikeLake Placid 23 · 5:46:5831,1 km/hPR
- CorridaLake Placid 23 · 4:04:575:48/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2315:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023
você 4:55:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:05 a 4:42:31 | 5 |
| 4:42:31 a 4:59:56 (você) | 8 |
| 4:59:56 a 5:17:22 | 10 |
| 5:17:22 a 5:34:47 | 17 |
| 5:34:47 a 5:52:13 | 13 |
| 5:52:13 a 6:09:38 | 14 |
| 6:09:38 a 6:27:04 | 16 |
| 6:27:04 a 6:44:29 | 3 |
| 6:44:29 a 7:01:55 | 4 |
| 7:01:55 a 7:19:20 | 3 |
| 7:19:20 a 7:36:46 | 4 |
| 7:36:46 a 7:54:11 | 4 |
| 7:54:11 a 8:11:37 | 1 |
| 8:11:37 a 8:29:02 | 2 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:22:19 | 25º / 146 cat. | 208º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:55:03 | 7º / 104 cat. | 67º / 1.068 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 5:18:19 | 30º / 108 cat. | 184º / 991 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 14:06:17 | 117º / 164 cat. | 966º / 1.818 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 4:05:22 | — | 22.082º / 54.448 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:17:09 | — | 14.717º / 32.362 geral |