IRONMAN 70.3 California 2012 · Para o pódio da M30-34
4:28:38−1:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:51 (4º). A maior diferença está em bike (−3:08) e transições (−43s).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:29:51California 2012
Melhor IRONMAN10:20:06Lake Placid 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em California 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:03 · 1:35/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:28:05 · 36,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:26:19 · 4:05/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:24 · −3:51 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 12 | 4:29:51 | 4º de 240 na M30-34 |
| World Championship 12 | 4:49:51 | 45º de 155 na M30-34 |
| California 13 | 4:34:53 | 10º de 260 na M30-34 |
| Santa Cruz 16 | 7:22:36 | 5º de 5 na M65-69 |
Clima no dia
California 2012 (07–15h): 11,1 a 14,8 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:54 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:28:53 · 32,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:44:40 · 5:19/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:39 · −7:18 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 12 | 10:44:36 | 42º de 238 na M30-34 |
| Lake Placid 12 | 10:20:06 | 11º de 209 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Texas 2012 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2012 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 2% para top 100% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 13 · 25:141:20/100m
- BikeCalifornia 12 · 2:28:0536,5 km/h
- CorridaCalifornia 12 · 1:26:194:05/km
- TransiçõesCalifornia 133:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 12 · 59:541:35/100mPR
- BikeTexas 12 · 5:04:5435,4 km/h
- CorridaLake Placid 12 · 3:44:405:19/kmPR
- TransiçõesLake Placid 126:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 California 2012
você 4:29:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:52 a 4:36:48 (você) | 7 |
| 4:36:48 a 4:53:43 | 11 |
| 4:53:43 a 5:10:39 | 33 |
| 5:10:39 a 5:27:34 | 29 |
| 5:27:34 a 5:44:30 | 28 |
| 5:44:30 a 6:01:25 | 30 |
| 6:01:25 a 6:18:21 | 28 |
| 6:18:21 a 6:35:16 | 23 |
| 6:35:16 a 6:52:12 | 13 |
| 6:52:12 a 7:09:07 | 15 |
| 7:09:07 a 7:26:03 | 7 |
| 7:26:03 a 7:42:58 | 7 |
| 7:42:58 a 7:59:54 | 3 |
| 7:59:54 a 8:16:49 | 6 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | 15 °C | 4:29:51 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 7:22:36 |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 4:34:53 |
No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
França1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M70-74 | DNF | 99.999º / 6 cat. | 99.999º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M70-74 | DNF | 99.999º / 3 cat. | 99.999º / 2.195 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M70-74 | DQ | 99.999º / 5 cat. | 99.999º / 2.486 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M65-69 | 7:22:36 | 5º / 5 cat. | 1.664º / 1.863 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 189 cat. | 99.999º / 1.720 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34 | 4:34:53 | 10º / 260 cat. | 100º / 2.203 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:49:51 | 45º / 155 cat. | 177º / 1.675 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M65-69 | DNS | 99.999º / 7 cat. | 99.999º / 1.306 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:20:06 | 11º / 209 cat. | 63º / 2.280 geral |
| mai 2012 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:44:36 | 42º / 238 cat. | 208º / 2.021 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34 | 4:29:51 | 4º / 240 cat. | 55º / 2.144 geral |