IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · natação até a mediana (−5:06)
Hoje 86º, passaria a 82º+4 posições
5:30:34 → 5:25:28 na M35-39 (161 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:29:12Elsinore 2025
Melhor IRONMAN11:29:39Hamburg 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:42 · 2:24/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike2:44:33 · 32,8 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:48:15 · 5:08/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições10:43 · −41s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 5:43:18 | 64º de 103 na M30-34 |
| Mallorca 23 | 5:50:51 | 165º de 291 na M35-39 |
| Elsinore 24 | 5:30:34 | 86º de 161 na M35-39 |
| Duisburg 24 | 5:30:31 | 148º de 248 na M35-39 |
| Elsinore 25 | 5:29:12 | 84º de 141 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2025 (07–15h): 16,2 a 23,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 67% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:10 · 2:32/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:29:19 · 32,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:07:26 · 5:52/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições16:44 · +1:16 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 22 | 11:44:38 | 144º de 199 na M30-34 |
| Hamburg 26 | 11:29:39 | 169º de 275 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2026 (07–22h): 14,6 a 18,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 78% · vento até 23 km/h · 7,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M35-39
4:17:41−1:12:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:34 (86º). A maior diferença está em bike (−35:52) e natação (−19:27).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 62% |
De top 63% para top 62% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 40:062:07/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:37:2134,3 km/h
- CorridaMallorca 23 · 1:47:375:06/km
- TransiçõesMallorca 218:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 22 · 1:31:492:25/100m
- BikeHamburg 26 · 5:29:1932,8 km/hPR
- CorridaHamburg 26 · 4:07:265:52/kmPR
- TransiçõesHamburg 2215:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 5:30:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:34 a 4:21:38 | 6 |
| 4:21:38 a 4:39:41 | 13 |
| 4:39:41 a 4:57:45 | 25 |
| 4:57:45 a 5:15:48 | 19 |
| 5:15:48 a 5:33:52 (você) | 31 |
| 5:33:52 a 5:51:55 | 29 |
| 5:51:55 a 6:09:59 | 16 |
| 6:09:59 a 6:28:02 | 6 |
| 6:28:02 a 6:46:06 | 6 |
| 6:46:06 a 7:04:09 | 3 |
| 7:04:09 a 7:22:13 | 4 |
| 7:22:13 a 7:40:16 | 0 |
| 7:40:16 a 7:58:20 | 2 |
| 7:58:20 a 8:16:23 | 1 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 46% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 5:30:34 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:50:51 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 5:43:18 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 5:29:12 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 5:30:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Dinamarca2 provas
Espanha2 provas
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 11:29:39 | 169º / 275 cat. | 1.070º / 2.181 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:29:12 | 84º / 141 cat. | 872º / 1.795 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 5:30:31 | 148º / 248 cat. | 975º / 1.890 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:30:34 | 86º / 161 cat. | 847º / 1.766 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:50:51 | 165º / 291 cat. | 1.098º / 2.512 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:44:38 | 144º / 199 cat. | 979º / 1.799 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:43:18 | 64º / 103 cat. | 391º / 760 geral |