HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M35-39
1:03:06−5:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:27 (11º).
Provas13em 2 países
Melhor HYROX Open1:08:27Cardiff 2026
Melhor 70.34:48:19Western Sydney 2016
Melhor IRONMAN10:40:50Australia 2016
Melhor maratona2:55:49Londres 2017 · 4:10/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2026
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Sydney 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:53 · 1:50/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:31:26 · 35,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:38:03 · 4:39/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições3:57 · −56s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 15 | 5:01:30 | 60º de 163 na M35-39 |
| Western Sydney 16 | 4:48:19 | 19º de 128 na M40-44 |
| Western Sydney 17 | 5:26:41 | 67º de 122 na M40-44 |
| Western Sydney 18 | 4:53:59 | 34º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Western Sydney 2016 (07–15h): 18,4 a 22,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 2,1 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:19 · 1:40/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:48:31 · 31,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:43:00 · 5:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:00 · −3:04 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 15 | 11:24:01 | 84º de 179 na M35-39 |
| Australia 16 | 10:40:50 | 35º de 213 na M40-44 |
| Australia 17 | 12:02:38 | 84º de 179 na M40-44 |
| Australia 18 | 11:19:55 | 45º de 171 na M40-44 |
Clima no dia
Australia 2016 (07–22h): 20,0 a 23,7 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 82% · vento até 14 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20162:58:444:14/km2ª metade 1:40 mais lenta (1:28:32 + 1:30:12)
- Londres 20172:55:494:10/km2ª metade 4:51 mais lenta (1:25:29 + 1:30:20)
- Londres 20184:55:357:00/km2ª metade 51:11 mais lenta (2:02:12 + 2:53:23)
- Londres 20224:07:085:51/km2ª metade 14:06 mais lenta (1:56:31 + 2:10:37)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 1:08:27, você seria 6º de 87 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M40-44
4:28:00−20:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:19 (19º). A maior diferença está em bike (−8:06) e corrida (−6:21).
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:48:19, você seria 9º de 94 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 17% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 47% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 47% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 12% |
De top 47% para top 12% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 16 · 34:531:50/100m
- BikeWestern Sydney 17 · 2:26:5136,8 km/h
- CorridaWestern Sydney 15 · 1:37:554:38/km
- TransiçõesWestern Sydney 163:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 16 · 1:03:191:40/100m
- BikeAustralia 18 · 5:33:3432,4 km/hPR
- CorridaAustralia 16 · 3:43:005:17/km
- TransiçõesAustralia 166:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2017
você 2:55:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:49 a 2:41:47 | 298 |
| 2:41:47 a 3:08:45 (você) | 1.177 |
| 3:08:45 a 3:35:43 | 1.444 |
| 3:35:43 a 4:02:41 | 2.163 |
| 4:02:41 a 4:29:39 | 2.033 |
| 4:29:39 a 4:56:37 | 1.835 |
| 4:56:37 a 5:23:36 | 1.234 |
| 5:23:36 a 5:50:34 | 750 |
| 5:50:34 a 6:17:32 | 369 |
| 6:17:32 a 6:44:30 | 176 |
| 6:44:30 a 7:11:28 | 81 |
| 7:11:28 a 7:38:26 | 36 |
| 7:38:26 a 8:05:24 | 5 |
| 8:05:24 a 8:32:22 | 5 |
11.606 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:48:19 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:53:59 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 5:26:41 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 11:19:55 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 12:02:38 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 10:40:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Reino Unido5 provas
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 965 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:53:59 | 34º / 138 cat. | 205º / 994 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:19:55 | 45º / 171 cat. | 268º / 1.069 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:26:41 | 67º / 122 cat. | 363º / 799 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:02:38 | 84º / 179 cat. | 436º / 1.071 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:48:19 | 19º / 128 cat. | 129º / 801 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:40:50 | 35º / 213 cat. | 193º / 1.293 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 5:01:30 | 60º / 163 cat. | 312º / 1.045 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:24:01 | 84º / 179 cat. | 388º / 1.382 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Wednesday · M35-39 | 1:08:27 | 11º / 98 cat. | 57º / 917 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:07:08 | 4.832º / 10.366 cat. | 14.465º / 40.619 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:55:35 | — | 21.931º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:49 | 816º / 11.606 cat. | 1.333º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:58:44 | 1.050º / 12.008 cat. | 1.850º / 38.939 geral |