IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Para o pódio da M45-49
4:21:30−2:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:47 (5º). A maior diferença está em bike (−5:39).
Provas18em 7 países
Melhor 70.34:23:47Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Melhor IRONMAN11:13:21Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
16 provas · disciplinas em Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:14 · 1:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:17:01 · 39,4 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:25:23 · 4:03/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:08 · −5:01 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 18 | 6:45:06 | 142º de 147 na M35-39 |
| Emilia Romagna 21 | 5:01:45 | 39º de 221 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 5:14:03 | 61º de 202 na M40-44 |
| Switzerland 22 | 5:09:08 | 53º de 220 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:41:35 | 19º de 269 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 5:08:27 | 48º de 238 na M40-44 |
| Porec 23 | 4:36:22 | 23º de 162 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:43:14 | 51º de 326 na M45-49 |
| Nice 24 | 5:18:14 | 11º de 156 na M45-49 |
| Vichy 24 | 5:05:27 | 16º de 89 na M45-49 |
| Porec 24 | 4:41:01 | 18º de 174 na M45-49 |
| Kraichgau 25 | 5:11:57 | 62º de 202 na M45-49 |
| Nice 25 | 5:32:17 | 21º de 131 na M45-49 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:23:47 | 5º de 131 na M45-49 |
| Valencia 26 | 4:43:23 | 16º de 199 na M45-49 |
| Switzerland 26 | 4:44:57 | 9º de 112 na M45-49 |
Clima no dia
Erkner Berlin-Brandenburg 2025 (07–15h): 14,5 a 18,4 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:59 · 1:55/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:33:26 · 32,4 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:11:11 · 5:57/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições15:45 · −2:25 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 97% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 33:491:47/100m
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:17:0139,4 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:24:033:59/km
- TransiçõesSwitzerland 266:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025
você 4:23:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:20 a 4:28:29 (você) | 9 |
| 4:28:29 a 4:45:38 | 7 |
| 4:45:38 a 5:02:47 | 25 |
| 5:02:47 a 5:19:56 | 32 |
| 5:19:56 a 5:37:05 | 19 |
| 5:37:05 a 5:54:14 | 9 |
| 5:54:14 a 6:11:24 | 13 |
| 6:11:24 a 6:28:33 | 8 |
| 6:28:33 a 6:45:42 | 4 |
| 6:45:42 a 7:02:51 | 3 |
| 7:02:51 a 7:20:00 | 1 |
| 7:20:00 a 7:37:09 | 0 |
| 7:37:09 a 7:54:18 | 0 |
| 7:54:18 a 8:11:27 | 1 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:36:22 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:23:47 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:11:57 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:43:14 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:41:35 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:18:14 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:41:01 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:43:23 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:01:45 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 6:45:06 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 5:05:27 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:14:03 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:32:17 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Itália4 provas
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Croácia2 provas
Luxemburgo1 prova
7 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:44:57 | 9º / 112 cat. | 142º / 1.936 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 4:43:23 | 16º / 199 cat. | 252º / 2.269 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M45-49 | 4:23:47 | 5º / 131 cat. | 69º / 1.565 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:32:17 | 21º / 131 cat. | 305º / 1.967 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:11:57 | 62º / 202 cat. | 633º / 2.107 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:41:01 | 18º / 174 cat. | 146º / 1.422 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:05:27 | 16º / 89 cat. | 262º / 1.495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:18:14 | 11º / 156 cat. | 149º / 1.919 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:43:14 | 51º / 326 cat. | 405º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:36:22 | 23º / 162 cat. | 109º / 1.177 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:08:27 | 48º / 238 cat. | 354º / 2.031 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:13:21 | 187º / 348 cat. | 974º / 2.182 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:41:35 | 19º / 269 cat. | 175º / 2.245 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 5:09:08 | 53º / 220 cat. | 320º / 1.576 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:14:03 | 61º / 202 cat. | 492º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:01:45 | 39º / 221 cat. | 214º / 1.462 geral |
| set 2021 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 569 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 297 cat. | 99.999º / 1.822 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 6:45:06 | 142º / 147 cat. | 891º / 972 geral |