IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · Para o pódio da M45-49
4:44:08−24:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:30 (19º). A maior diferença está em natação (−10:32) e corrida (−10:15).
Provas14em 6 países
Melhor 70.34:46:57Rio de Janeiro 2025
Melhor IRONMAN11:23:26Brasil 2022
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:01 · 1:13/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:27:19 · 36,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:46:48 · 5:04/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:50 · −3:18 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 22 | 4:48:34 | 13º de 97 na M45-49 |
| Mar del Plata 22 | 5:02:41 | 9º de 44 na M45-49 |
| Pucon 23 | 5:08:30 | 19º de 243 na M45-49 |
| Punta del Este 23 | 4:59:09 | 14º de 118 na M45-49 |
| Punta del Este 24 | 5:05:56 | 41º de 125 na M45-49 |
| San Juan 24 | 5:04:11 | 35º de 115 na M45-49 |
| Buenos Aires Palermo 24 | 4:56:07 | 49º de 203 na M45-49 |
| Punta del Este 25 | 4:50:29 | 19º de 118 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:46:57 | 25º de 137 na M45-49 |
| Encarnacion 25 | 5:06:28 | 14º de 62 na M45-49 |
| Punta del Este 26 | 5:22:02 | 66º de 153 na M45-49 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:56 · 2:00/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:21:38 · 33,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:30:24 · 6:24/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições15:28 · +7s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 22 | 11:23:26 | 122º de 265 na M45-49 |
| Lanzarote 25 | 13:26:51 | 82º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Mar del Plata 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 14% para top 44% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 23:011:13/100m
- BikeSan Juan 24 · 2:20:5538,3 km/h
- CorridaPunta del Este 25 · 1:39:054:42/km
- TransiçõesSan Juan 223:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 22 · 1:15:562:00/100m
- BikeBrasil 22 · 5:21:3833,6 km/h
- CorridaBrasil 22 · 4:30:246:24/km
- TransiçõesLanzarote 2514:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pucon 2023
você 5:08:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:35 a 4:57:22 | 8 |
| 4:57:22 a 5:14:09 (você) | 19 |
| 5:14:09 a 5:30:57 | 21 |
| 5:30:57 a 5:47:44 | 32 |
| 5:47:44 a 6:04:31 | 33 |
| 6:04:31 a 6:21:18 | 36 |
| 6:21:18 a 6:38:06 | 26 |
| 6:38:06 a 6:54:53 | 23 |
| 6:54:53 a 7:11:40 | 15 |
| 7:11:40 a 7:28:27 | 13 |
| 7:28:27 a 7:45:14 | 11 |
| 7:45:14 a 8:02:02 | 1 |
| 8:02:02 a 8:18:49 | 2 |
| 8:18:49 a 8:35:36 | 3 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pucon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:46:57 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025 | 20 °C | 4:50:29 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2024 | 21 °C | 5:05:56 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | 22 °C | 4:56:07 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026 | 23 °C | 5:22:02 |
| IRONMAN 70.3 Encarnacion 2025 | 23 °C | 5:06:28 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | 27 °C | 4:59:09 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 5:08:30 |
| IRONMAN 70.3 Mar del Plata 2022 | 28 °C | 5:02:41 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2022 | 29 °C | 4:48:34 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2024 | 30 °C | 5:04:11 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina5 provas
Uruguai4 provas
Brasil2 provas
Chile1 prova
Espanha1 prova
Paraguai1 prova
6 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 5:22:02 | 66º / 153 cat. | 401º / 1.145 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Encarnacion70.3 · M45-49 | 5:06:28 | 14º / 62 cat. | 76º / 371 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 4:46:57 | 25º / 137 cat. | 232º / 1.446 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:26:51 | 82º / 135 cat. | 530º / 881 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 4:50:29 | 19º / 118 cat. | 126º / 856 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M45-49 | 4:56:07 | 49º / 203 cat. | 268º / 1.221 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 5:04:11 | 35º / 115 cat. | 170º / 623 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 5:05:56 | 41º / 125 cat. | 185º / 744 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.184 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 137 cat. | 99.999º / 873 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-49 | 4:59:09 | 14º / 118 cat. | 102º / 647 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:08:30 | 19º / 243 cat. | 178º / 1.706 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Mar del Plata70.3 · M45-49 | 5:02:41 | 9º / 44 cat. | 61º / 318 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:23:26 | 122º / 265 cat. | 900º / 1.785 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 4:48:34 | 13º / 97 cat. | 63º / 495 geral |