IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Para o pódio da M30-34
4:01:32−31:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:16 (43º). A maior diferença está em corrida (−16:59) e bike (−12:21).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:13:36Luxembourg 2021
Melhor IRONMAN10:19:23Emilia Romagna 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:35 · 34,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:37:04 · 4:36/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 4:58:33 | 68º de 231 na M25-29 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:02:04 | 50º de 164 na M25-29 |
| Luxembourg 21 | 4:13:36 | 23º de 94 na M30-34 |
| Duisburg 22 | 4:33:16 | 43º de 230 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:44 · 1:49/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:19:13 · 33,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:39:58 · 5:13/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:27 · −1:17 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:33:16, você seria 42º de 270 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 30% para top 19% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 22 · 31:001:38/100mPR
- BikeDuisburg 22 · 2:18:5238,9 km/hPR
- CorridaLuxembourg 21 · 1:37:044:36/km
- TransiçõesDuisburg 225:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022
você 4:33:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:33 a 4:08:03 | 6 |
| 4:08:03 a 4:25:33 | 28 |
| 4:25:33 a 4:43:04 (você) | 30 |
| 4:43:04 a 5:00:34 | 38 |
| 5:00:34 a 5:18:04 | 45 |
| 5:18:04 a 5:35:34 | 31 |
| 5:35:34 a 5:53:05 | 21 |
| 5:53:05 a 6:10:35 | 14 |
| 6:10:35 a 6:28:05 | 8 |
| 6:28:05 a 6:45:35 | 5 |
| 6:45:35 a 7:03:05 | 1 |
| 7:03:05 a 7:20:36 | 1 |
| 7:20:36 a 7:38:06 | 1 |
| 7:38:06 a 7:55:36 | 1 |
230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Luxemburgo2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:33:16 | 43º / 230 cat. | 196º / 1.993 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 342 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 4:13:36 | 23º / 94 cat. | 99º / 717 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29 | 10:19:23 | 43º / 130 cat. | 504º / 2.561 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M25-29 | 5:02:04 | 50º / 164 cat. | 469º / 1.893 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:58:33 | 68º / 231 cat. | 405º / 1.843 geral |