IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da M30-34
4:12:17−27:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:20 (17º). A maior diferença está em bike (−13:34) e corrida (−11:18).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:39:20Oregon 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:45 · 1:02/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:36:55 · 34,4 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:35:48 · 4:32/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:53 · −6:29 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 17 | 7:42:30 | 73º de 78 na M25-29 |
| New Orleans 18 | 5:20:03 | 42º de 86 na M30-34 |
| Florida 21 | 5:24:47 | 24º de 119 na M30-34 |
| Oregon 21 | 4:45:02 | 26º de 138 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:25:27 | 191º de 288 na M30-34 |
| Victoria 22 | 5:08:23 | 32º de 191 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:04:11 | 33º de 238 na M30-34 |
| Oregon 22 | 4:39:20 | 17º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 94% para top 12% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 18 · 12:500:41/100m
- BikeOregon 21 · 2:35:4434,7 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:35:414:32/km
- TransiçõesNew Orleans 185:03
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 4:39:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:25 a 4:21:24 | 7 |
| 4:21:24 a 4:38:24 | 8 |
| 4:38:24 a 4:55:23 (você) | 17 |
| 4:55:23 a 5:12:23 | 12 |
| 5:12:23 a 5:29:22 | 14 |
| 5:29:22 a 5:46:22 | 17 |
| 5:46:22 a 6:03:21 | 19 |
| 6:03:21 a 6:20:20 | 17 |
| 6:20:20 a 6:37:20 | 18 |
| 6:37:20 a 6:54:19 | 6 |
| 6:54:19 a 7:11:19 | 5 |
| 7:11:19 a 7:28:18 | 1 |
| 7:28:18 a 7:45:18 | 4 |
| 7:45:18 a 8:02:17 | 4 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 5:08:23 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | 21 °C | 5:20:03 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:39:20 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:04:11 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:24:47 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:25:27 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:45:02 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 7:42:30 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:39:20 | 17º / 149 cat. | 149º / 2.276 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:04:11 | 33º / 238 cat. | 183º / 2.069 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:08:23 | 32º / 191 cat. | 169º / 1.621 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:25:27 | 191º / 288 cat. | 1.257º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:45:02 | 26º / 138 cat. | 175º / 1.740 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:24:47 | 24º / 119 cat. | 234º / 1.222 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 497 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 384 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | 5:20:03 | 42º / 86 cat. | 299º / 846 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 7:42:30 | 73º / 78 cat. | 1.462º / 1.557 geral |