IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · natação até a mediana (−2:26)
Hoje 114º, passaria a 110º+4 posições
5:55:00 → 5:52:34 na M40-44 (197 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:55:00Portugal-Cascais 2026
Melhor maratona2:33:42Berlim 2024 · 3:39/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:22 · 2:23/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike3:00:45 · 29,9 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:56:19 · 5:31/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições12:34 · +56s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2026 (07–15h): 17,3 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20242:33:423:39/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M40-44
4:32:06−1:22:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:00 (114º). A maior diferença está em bike (−36:33) e corrida (−27:12).
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 58%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 5:55:00, você seria 92º de 187 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 4% para top 58% em 2 anos.
Onde você está na M18-29 · Maratona de Berlim 2024
você 2:33:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:03:17 a 2:27:24 | 53 |
| 2:27:24 a 2:51:31 (você) | 340 |
| 2:51:31 a 3:15:38 | 534 |
| 3:15:38 a 3:39:45 | 728 |
| 3:39:45 a 4:03:52 | 829 |
| 4:03:52 a 4:27:59 | 512 |
| 4:27:59 a 4:52:06 | 381 |
| 4:52:06 a 5:16:12 | 227 |
| 5:16:12 a 5:40:19 | 137 |
| 5:40:19 a 6:04:26 | 78 |
| 6:04:26 a 6:28:33 | 17 |
| 6:28:33 a 6:52:40 | 6 |
| 6:52:40 a 7:16:47 | 2 |
| 7:16:47 a 7:40:54 | 2 |
3.846 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 54% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M40-44 | 5:55:00 | 114º / 197 cat. | 899º / 2.047 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:33:42 | 117º / 3.846 cat. | 475º / 54.157 geral |