IRONMAN 70.3 Miami 2013 · Para o pódio da M40-44
4:28:08−9:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:22 (9º). A maior diferença está em bike (−6:38) e transições (−1:43).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:29:34São Paulo 2019
Melhor IRONMAN10:39:56Brasil 2016
Melhor maratona2:58:52Berlim 2016 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em São Paulo 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:50 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:23:37 · 37,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:33:03 · 4:25/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:04 · −3:15 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 4:37:22 | 9º de 351 na M40-44 |
| Brasília 14 | 4:48:28 | 13º de 113 na M40-44 |
| Brasília 15 | 4:37:47 | 8º de 152 na M40-44 |
| São Paulo 19 | 4:29:34 | 6º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:44 · 1:31/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:43:52 · 31,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:48:01 · 5:24/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições10:19 · −4:43 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Clima no dia
Brasil 2016 (07–22h): 17,4 a 19,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 7 km/h · 7,1 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20162:58:524:14/km
- Chicago 20173:01:114:18/km
- Nova York 20183:01:004:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 3% para top 5% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 19 · 27:501:28/100mPR
- BikeSão Paulo 19 · 2:23:3737,6 km/hPR
- CorridaSão Paulo 19 · 1:33:034:25/kmPR
- TransiçõesSão Paulo 195:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Miami 2013
você 4:37:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:26 a 4:38:36 (você) | 10 |
| 4:38:36 a 4:53:47 | 19 |
| 4:53:47 a 5:08:57 | 26 |
| 5:08:57 a 5:24:07 | 50 |
| 5:24:07 a 5:39:17 | 36 |
| 5:39:17 a 5:54:28 | 55 |
| 5:54:28 a 6:09:38 | 41 |
| 6:09:38 a 6:24:48 | 31 |
| 6:24:48 a 6:39:59 | 32 |
| 6:39:59 a 6:55:09 | 22 |
| 6:55:09 a 7:10:19 | 13 |
| 7:10:19 a 7:25:29 | 8 |
| 7:25:29 a 7:40:40 | 2 |
| 7:40:40 a 7:55:50 | 6 |
351 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 4:29:34 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | 25 °C | 4:48:28 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 4:37:47 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 4:37:22 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 4:29:34 | 6º / 144 cat. | 83º / 1.327 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:01:00 | — | 1.268º / 52.706 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:39:56 | 60º / 317 cat. | 340º / 1.527 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 4:37:47 | 8º / 152 cat. | 82º / 985 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 4:48:28 | 13º / 113 cat. | 123º / 877 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 4:37:22 | 9º / 351 cat. | 119º / 2.263 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:01:11 | — | 981º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:58:52 | — | 1.443º / 35.979 geral |