IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Para o pódio da M45-49
4:33:37−26:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:43 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:57) e bike (−8:34).
Provas10em 6 países
Melhor 70.34:57:24Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN10:19:13Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:04 · 2:00/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:29:27 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:42:53 · 4:53/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:01 · −3:39 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 4:58:52 | 38º de 203 na M35-39 |
| Jonkoping 18 | 4:57:24 | 40º de 246 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:15:00 | 57º de 261 na M45-49 |
| Gdynia 26 | 4:59:43 | 13º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:57 · 1:55/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:05:36 · 35,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:52:20 · 5:30/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:20 · −3:48 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 11:28:39 | 161º de 323 na M35-39 |
| Florida 16 | 10:55:16 | 55º de 235 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 17 | 11:21:12 | 126º de 272 na M35-39 |
| Tallinn 18 | 11:39:54 | 142º de 209 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:19:13 | 34º de 207 na M45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 50% para top 14% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 34:001:47/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:29:2736,1 km/h
- CorridaJonkoping 17 · 1:41:024:47/km
- TransiçõesGdynia 265:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 15 · 1:11:551:54/100m
- BikeFlorida 16 · 5:05:2135,4 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 3:52:205:30/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 176:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2026
você 4:59:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:24 a 4:44:09 | 6 |
| 4:44:09 a 4:57:55 | 4 |
| 4:57:55 a 5:11:40 (você) | 16 |
| 5:11:40 a 5:25:25 | 12 |
| 5:25:25 a 5:39:11 | 10 |
| 5:39:11 a 5:52:56 | 10 |
| 5:52:56 a 6:06:42 | 4 |
| 6:06:42 a 6:20:27 | 10 |
| 6:20:27 a 6:34:12 | 6 |
| 6:34:12 a 6:47:58 | 4 |
| 6:47:58 a 7:01:43 | 7 |
| 7:01:43 a 7:15:28 | 1 |
| 7:15:28 a 7:29:14 | 2 |
| 7:29:14 a 7:42:59 | 2 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:58:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:59:43 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:15:00 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:57:24 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:21:12 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:19:13 |
| IRONMAN Florida 2016 | 24 °C | 10:55:16 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 11:39:54 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Espanha2 provas
Estônia1 prova
Malásia1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:59:43 | 13º / 94 cat. | 193º / 1.032 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 610 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:15:00 | 57º / 261 cat. | 563º / 2.773 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:19:13 | 34º / 207 cat. | 283º / 1.821 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 510 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:39:54 | 142º / 209 cat. | 626º / 1.072 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:57:24 | 40º / 246 cat. | 226º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:21:12 | 126º / 272 cat. | 701º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:58:52 | 38º / 203 cat. | 216º / 1.535 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:55:16 | 55º / 235 cat. | 191º / 2.005 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 11:28:39 | 161º / 323 cat. | 747º / 1.821 geral |