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Daniel Kowal

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

10º de 217 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2014

Provas16em 1 país
Melhor 70.34:37:57Timberman 2014
Melhor IRONMAN10:53:58Coeur d'Alene 2014

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Timberman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:19 · 1:39/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:25:19 · 37,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:37:11 · 4:36/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições4:08 · −1:24 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 115:34:2060º de 150 na M30-34
Florida 125:12:0444º de 175 na M30-34
New Orleans 135:01:1328º de 173 na M35-39
Augusta 134:50:5935º de 355 na M35-39
Florida 144:48:5128º de 206 na M35-39
Timberman 144:37:5710º de 217 na M35-39
Timberman 165:22:1254º de 213 na M35-39
Florida 185:34:1785º de 200 na M40-44
Florida 215:43:2643º de 126 na M40-44
Augusta 225:04:0225º de 178 na M40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:07 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:33:19 · 32,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:02:40 · 5:45/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições8:52 · −4:09 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1212:29:36114º de 243 na M30-34
Coeur d'Alene 1410:53:5835º de 256 na M35-39
Chattanooga 1811:13:2788º de 213 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2014 · Para o pódio da M35-39

4:27:01−10:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:57 (10º). A maior diferença está em natação (−3:54) e bike (−3:07).

IRONMAN 70.3 Timberman 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:37:57, você seria 8º de 243 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Florida 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 15%

De top 40% para top 15% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 13 · 24:491:18/100m
  • BikeFlorida 14 · 2:24:3237,4 km/h
  • CorridaTimberman 14 · 1:37:114:36/km
  • TransiçõesTimberman 144:08

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCoeur d'Alene 14 · 1:09:071:49/100mPR
  • BikeChattanooga 18 · 5:32:5332,4 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 14 · 4:02:405:45/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 148:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2014

você 4:37:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:33 a 4:40:50 (você)12
4:40:50 a 4:59:0731
4:59:07 a 5:17:2433
5:17:24 a 5:35:4048
5:35:40 a 5:53:5727
5:53:57 a 6:12:1425
6:12:14 a 6:30:3112
6:30:31 a 6:48:4815
6:48:48 a 7:07:054
7:07:05 a 7:25:225
7:25:22 a 7:43:382
7:43:38 a 8:01:552
8:01:55 a 8:20:120
8:20:12 a 8:38:291

217 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202219 °C5:04:02
IRONMAN 70.3 New Orleans 201320 °C5:01:13
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C5:34:17
IRONMAN 70.3 Rhode Island 201128 °C5:34:20
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C5:22:12
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C5:43:26

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas

1 país · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:04:0225º / 178 cat.227º / 1.815 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 180 cat.99.999º / 1.541 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:43:2643º / 126 cat.359º / 1.222 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4411:13:2788º / 213 cat.576º / 1.907 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-445:34:1785º / 200 cat.514º / 1.605 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 168 cat.99.999º / 1.652 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:22:1254º / 213 cat.457º / 1.960 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 237 cat.99.999º / 2.273 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-39DNF99.999º / 173 cat.99.999º / 1.426 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-394:37:5710º / 217 cat.67º / 1.762 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3910:53:5835º / 256 cat.158º / 1.947 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:48:5128º / 206 cat.162º / 1.576 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-394:50:5935º / 355 cat.192º / 2.684 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-395:01:1328º / 173 cat.179º / 1.272 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-3412:29:36114º / 243 cat.742º / 2.145 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-345:12:0444º / 175 cat.299º / 1.716 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M30-345:34:2060º / 150 cat.370º / 1.292 geral