HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M25-29
1:01:59−10:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:19 (28º).
Provas7em 2 países
Melhor HYROX Pro1:12:19Sydney 2025
Melhor 70.34:40:34Western Australia 2019
Melhor IRONMAN9:31:32Western Australia 2017
HYROX Pro
1 prova · última em Sydney 2025
Onde ganhar tempo
Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:55 · 1:38/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:26:18 · 36,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:37:38 · 4:38/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:43 · −2:47 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 4:46:33 | 11º de 63 na M25-29 |
| Port Macquarie 17 | 5:07:32 | 26º de 79 na M30-34 |
| Sunshine Coast 19 | 4:41:41 | 37º de 136 na M30-34 |
| Western Australia 19 | 4:40:34 | 13º de 72 na M30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:27:49 · 32,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:57:00 · 5:37/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:43 · −3:34 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 1:12:19, você seria 25º de 75 na M30-34 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · Para o pódio da M25-29
4:31:28−15:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:33 (11º). A maior diferença está em bike (−8:18) e natação (−7:16).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 37% |
De top 18% para top 37% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 19 · 30:551:38/100mPR
- BikeCairns 12 · 2:25:5237,0 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:35:374:32/km
- TransiçõesPort Macquarie 174:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2012
você 4:46:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:06 a 4:37:56 | 4 |
| 4:37:56 a 4:53:46 (você) | 12 |
| 4:53:46 a 5:09:37 | 7 |
| 5:09:37 a 5:25:27 | 8 |
| 5:25:27 a 5:41:17 | 7 |
| 5:41:17 a 5:57:07 | 14 |
| 5:57:07 a 6:12:58 | 4 |
| 6:12:58 a 6:28:48 | 2 |
| 6:28:48 a 6:44:38 | 2 |
| 6:44:38 a 7:00:28 | 2 |
| 7:00:28 a 7:16:18 | 0 |
| 7:16:18 a 7:32:09 | 0 |
| 7:32:09 a 7:47:59 | 0 |
| 7:47:59 a 8:03:49 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:07:32 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:41:41 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 4:46:33 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 4:40:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Malásia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:40:34 | 13º / 72 cat. | 62º / 791 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:41:41 | 37º / 136 cat. | 208º / 1.404 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 94 cat. | 99.999º / 1.069 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 9:31:32 | 24º / 106 cat. | 149º / 1.196 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:07:32 | 26º / 79 cat. | 143º / 930 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 1.025 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:46:33 | 11º / 63 cat. | 73º / 805 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · M25-29 | 1:12:19 | 28º / 77 cat. | 117º / 499 geral |