IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Para o pódio da M25-29
4:17:55−24:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:02 (12º). A maior diferença está em corrida (−10:58) e bike (−9:34).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:42:02Cairns 2017
Melhor IRONMAN11:01:23Australia 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Cairns 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:44 · 1:28/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:27:29 · 36,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:16 · 4:42/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:33 · −2:22 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 15 | 4:49:13 | 19º de 74 na M25-29 |
| Western Sydney 16 | 4:44:33 | 15º de 64 na M25-29 |
| Cairns 17 | 4:42:02 | 12º de 69 na M25-29 |
| Western Sydney 19 | 4:43:26 | 32º de 173 na M30-34 |
| New Zealand 20 | 5:10:18 | 27º de 69 na M30-34 |
| Port Macquarie 22 | 5:42:16 | 46º de 73 na M30-34 |
| Port Macquarie 23 | 5:54:43 | 51º de 112 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2017 (07–15h): 18,8 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:16 · 1:32/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:48:17 · 31,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:05:41 · 5:49/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:09 · −58s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Australia 2018 (07–22h): 11,6 a 21,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 71% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:42:02, você seria 17º de 107 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 26% para top 46% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 17 · 27:441:28/100m
- BikeWestern Sydney 15 · 2:22:1038,0 km/h
- CorridaCairns 17 · 1:39:164:42/km
- TransiçõesWestern Sydney 152:43
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2017
você 4:42:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:03 a 4:25:42 | 5 |
| 4:25:42 a 4:40:21 | 5 |
| 4:40:21 a 4:55:00 (você) | 9 |
| 4:55:00 a 5:09:38 | 13 |
| 5:09:38 a 5:24:17 | 9 |
| 5:24:17 a 5:38:56 | 6 |
| 5:38:56 a 5:53:35 | 5 |
| 5:53:35 a 6:08:14 | 5 |
| 6:08:14 a 6:22:53 | 4 |
| 6:22:53 a 6:37:32 | 2 |
| 6:37:32 a 6:52:10 | 4 |
| 6:52:10 a 7:06:49 | 0 |
| 7:06:49 a 7:21:28 | 1 |
| 7:21:28 a 7:36:07 | 1 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2020 | 20 °C | 5:10:18 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 5:42:16 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | 22 °C | 5:54:43 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:44:33 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 4:42:02 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:43:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:54:43 | 51º / 112 cat. | 464º / 1.048 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:42:16 | 46º / 73 cat. | 345º / 822 geral |
| mar 2020 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M30-34 | 5:10:18 | 27º / 69 cat. | 250º / 868 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:43:26 | 32º / 173 cat. | 194º / 1.311 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:01:23 | 28º / 94 cat. | 201º / 1.069 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:42:02 | 12º / 69 cat. | 75º / 1.126 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:44:33 | 15º / 64 cat. | 111º / 801 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:49:13 | 19º / 74 cat. | 200º / 1.045 geral |