IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · bike até a mediana (−7:58)
Hoje 101º, passaria a 75º+26 posições
5:17:38 → 5:09:40 na M35-39 (195 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:17:38Haugesund Norway 2014
Melhor IRONMAN13:24:25Lake Placid 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:01 · 1:51/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:47:27 · 32,2 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:48:32 · 5:09/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições6:38 · −1:39 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 14 | 5:17:38 | 101º de 195 na M35-39 |
| Cairns 20 | 6:03:08 | 10º de 18 na M40-44 |
| Cairns 23 | 6:46:27 | 58º de 62 na M45-49 |
| Cairns 24 | 6:18:53 | 76º de 93 na M45-49 |
| Cairns 25 | 6:31:43 | 50º de 61 na M45-49 |
Clima no dia
Haugesund Norway 2014 (07–15h): 12,6 a 17,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 295 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:52 · 2:00/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:26:36 · 27,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida5:29:31 · 7:49/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições12:26 · −2:12 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · Para o pódio da M35-39
4:19:13−58:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:38 (101º). A maior diferença está em bike (−26:52) e corrida (−24:30).
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 52%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 5:17:38, você seria 86º de 169 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
De top 67% para top 82% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 34:361:49/100m
- BikeHaugesund Norway 14 · 2:47:2732,2 km/h
- CorridaHaugesund Norway 14 · 1:48:325:09/km
- TransiçõesCairns 246:06
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014
você 5:17:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:31 a 4:25:27 | 6 |
| 4:25:27 a 4:37:23 | 10 |
| 4:37:23 a 4:49:20 | 16 |
| 4:49:20 a 5:01:16 | 21 |
| 5:01:16 a 5:13:12 | 31 |
| 5:13:12 a 5:25:08 (você) | 27 |
| 5:25:08 a 5:37:05 | 20 |
| 5:37:05 a 5:49:01 | 28 |
| 5:49:01 a 6:00:57 | 13 |
| 6:00:57 a 6:12:53 | 9 |
| 6:12:53 a 6:24:49 | 6 |
| 6:24:49 a 6:36:46 | 3 |
| 6:36:46 a 6:48:42 | 4 |
| 6:48:42 a 7:00:38 | 1 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:17:38 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 6:31:43 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 6:46:27 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 6:18:53 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 6:03:08 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Noruega1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:31:43 | 50º / 61 cat. | 736º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:18:53 | 76º / 93 cat. | 795º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 6:46:27 | 58º / 62 cat. | 720º / 914 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 6:03:08 | 10º / 18 cat. | 130º / 282 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-39 | 5:17:38 | 101º / 195 cat. | 538º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 13:24:25 | 197º / 295 cat. | 1.291º / 2.353 geral |