HYROX Glasgow 2025 · Para o pódio da M30-34
59:37−8:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:35 (45º).
Provas6em 2 países
Melhor HYROX Open1:08:35Glasgow 2025
Melhor HYROX Pro1:11:51Glasgow 2023
Melhor 70.35:44:26Cascais Portugal 2023
HYROX Open
2 provas · última em Glasgow 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Glasgow 25 | 1:08:35 | 45º de 320 na M30-34 |
| Glasgow 25 | 1:08:35 | 107º de 632 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
3 provas · última em Glasgow 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 22 | 1:18:07 | 7º de 26 na M25-29 |
| Glasgow 23 | 1:11:51 | 4º de 14 na M25-29 |
| Glasgow 24 | 1:21:29 | 24º de 40 na M25-29 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:20 · 1:58/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike3:05:48 · 29,1 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida1:48:17 · 5:08/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições13:01 · +1:01 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Glasgow 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 1:08:35, você seria 40º de 335 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · natação até a mediana (−2:36)
Hoje 108º, passaria a 106º+2 posições
5:44:26 → 5:41:50 na M25-29 (189 atletas).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M25-29
4:15:10−1:29:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:26 (108º). A maior diferença está em bike (−42:36) e corrida (−28:41).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX London 2022 | HYROX | top 27% |
| HYROX Glasgow 2023 | HYROX | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| HYROX Glasgow 2024 | HYROX | top 60% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 17% |
De top 27% para top 17% em 3 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Glasgow 2025
você 1:08:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 57:08 a 1:04:03 | 15 |
| 1:04:03 a 1:10:57 (você) | 48 |
| 1:10:57 a 1:17:52 | 71 |
| 1:17:52 a 1:24:47 | 62 |
| 1:24:47 a 1:31:41 | 56 |
| 1:31:41 a 1:38:36 | 30 |
| 1:38:36 a 1:45:31 | 16 |
| 1:45:31 a 1:52:25 | 8 |
| 1:52:25 a 1:59:20 | 4 |
| 1:59:20 a 2:06:14 | 4 |
| 2:06:14 a 2:13:09 | 2 |
| 2:13:09 a 2:20:04 | 1 |
| 2:20:04 a 2:26:58 | 2 |
| 2:26:58 a 2:33:53 | 1 |
320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Portugal1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:44:26 | 108º / 189 cat. | 934º / 1.978 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M30-34 | 1:08:35 | 107º / 632 cat. | 364º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · M30-34 | 1:08:35 | 45º / 320 cat. | 159º / 1.588 geral |
| 2024 | HYROX GlasgowHYROX PRO · M25-29 | 1:21:29 | 24º / 40 cat. | 124º / 268 geral |
| 2023 | HYROX GlasgowHYROX PRO · M25-29 | 1:11:51 | 4º / 14 cat. | 27º / 133 geral |
| 2022 | HYROX LondonHYROX PRO · M25-29 | 1:18:07 | 7º / 26 cat. | 42º / 175 geral |