IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M25-29
4:14:53−59:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:06 (32º). A maior diferença está em bike (−37:29) e corrida (−17:24).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:58:14Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN12:46:21Lake Placid 2025
Melhor maratona3:57:01Nova York 2023 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:59:05 · 30,2 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:55:08 · 5:27/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 5:59:01 | 47º de 94 na M25-29 |
| Augusta 21 | 5:14:06 | 32º de 187 na M25-29 |
| New York 23 | 5:07:41 | 58º de 177 na M25-29 |
| Western Massachusetts 25 | 4:58:14 | 64º de 106 na M30-34 |
| Maine 26 | 6:15:13 | 186º de 240 na M30-34 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:50 · 2:00/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:38:26 · 27,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:29:59 · 6:24/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições22:06 · +3:48 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20233:57:015:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 50% para top 78% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 14:250:46/100m
- BikeFlorida 21 · 2:46:5732,3 km/h
- CorridaAugusta 21 · 1:46:085:02/km
- TransiçõesAugusta 217:00
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 5:14:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:59 a 4:31:00 | 3 |
| 4:31:00 a 4:51:01 | 11 |
| 4:51:01 a 5:11:02 | 13 |
| 5:11:02 a 5:31:04 (você) | 26 |
| 5:31:04 a 5:51:05 | 28 |
| 5:51:05 a 6:11:06 | 24 |
| 6:11:06 a 6:31:07 | 21 |
| 6:31:07 a 6:51:08 | 23 |
| 6:51:08 a 7:11:09 | 19 |
| 7:11:09 a 7:31:10 | 12 |
| 7:31:10 a 7:51:12 | 3 |
| 7:51:12 a 8:11:13 | 3 |
| 8:11:13 a 8:31:14 | 0 |
| 8:31:14 a 8:51:15 | 1 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 5:07:41 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:14:06 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | 28 °C | 6:15:13 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:58:14 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 6:15:13 | 186º / 240 cat. | 1.341º / 2.011 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:46:21 | 107º / 224 cat. | 786º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:58:14 | 64º / 106 cat. | 509º / 1.057 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:57:01 | — | 13.247º / 51.349 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M25-29 | 5:07:41 | 58º / 177 cat. | 425º / 2.116 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-29 | 5:14:06 | 32º / 187 cat. | 380º / 2.234 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 5:59:01 | 47º / 94 cat. | 467º / 1.222 geral |