IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Para o pódio da M25-29
9:02:59−1:13:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:16:44 (16º). A maior diferença está em bike (−42:28) e corrida (−22:22).
Provas5em 5 países
Melhor IRONMAN10:16:44Portugal-Cascais 2022
Melhor maratona3:02:07Berlim 2019 · 4:19/km
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:11 · 1:52/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:30:06 · 32,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:24:06 · 4:50/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:22 · −6:19 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 10:36:46 | 9º de 24 na M18-24 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 10:33:55 | 10º de 33 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:16:44 | 16º de 94 na M25-29 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:02:074:19/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 38% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 18% |
De top 38% para top 18% em 5 anos. No IRONMAN, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:02:551:39/100m
- BikeEmilia Romagna 17 · 5:09:5034,9 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:24:064:50/kmPR
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 217:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-29 · Maratona de Berlim 2019
você 3:02:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:02:48 a 2:24:48 | 38 |
| 2:24:48 a 2:46:48 | 114 |
| 2:46:48 a 3:08:49 (você) | 277 |
| 3:08:49 a 3:30:49 | 398 |
| 3:30:49 a 3:52:49 | 454 |
| 3:52:49 a 4:14:49 | 466 |
| 4:14:49 a 4:36:50 | 311 |
| 4:36:50 a 4:58:50 | 209 |
| 4:58:50 a 5:20:50 | 103 |
| 5:20:50 a 5:42:50 | 90 |
| 5:42:50 a 6:04:50 | 53 |
| 6:04:50 a 6:26:51 | 16 |
| 6:26:51 a 6:48:51 | 5 |
| 6:48:51 a 7:10:51 | 1 |
2.535 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:52:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 10:33:55 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:16:44 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:36:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Finlândia1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 10:16:44 | 16º / 94 cat. | 153º / 1.191 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M25-29 | 10:33:55 | 10º / 33 cat. | 131º / 655 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M18-24 | DNF | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 1.807 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M18-24 | 10:36:46 | 9º / 24 cat. | 418º / 2.092 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:02:07 | 351º / 2.535 cat. | 2.760º / 43.977 geral |