IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da M25-29
4:09:06−27:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:03 (8º). A maior diferença está em bike (−17:38) e natação (−4:22).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:37:03Oregon 2024
Melhor maratona3:07:26Chicago 2022 · 4:27/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:38 · 1:11/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:35:47 · 34,7 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:30:14 · 4:17/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:23 · −3:24 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 22 | 5:31:38 | 44º de 159 na M25-29 |
| Boulder 22 | 4:59:22 | 20º de 188 na M25-29 |
| Morro Bay 23 | 5:34:08 | 54º de 150 na M25-29 |
| Oregon 24 | 4:37:03 | 8º de 80 na M25-29 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20134:23:026:14/km
- Chicago 20223:07:264:27/km
- Chicago 20244:04:415:48/km
- Berlim 20264:11:245:57/km
- Nova York 20253:52:425:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 60% |
De top 28% para top 60% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 22:381:11/100mPR
- BikeOregon 24 · 2:35:4734,7 km/hPR
- CorridaOregon 24 · 1:30:144:17/kmPR
- TransiçõesBoulder 227:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 4:37:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:54 a 4:20:17 | 4 |
| 4:20:17 a 4:35:41 | 2 |
| 4:35:41 a 4:51:04 (você) | 6 |
| 4:51:04 a 5:06:27 | 11 |
| 5:06:27 a 5:21:51 | 5 |
| 5:21:51 a 5:37:14 | 16 |
| 5:37:14 a 5:52:38 | 12 |
| 5:52:38 a 6:08:01 | 8 |
| 6:08:01 a 6:23:24 | 7 |
| 6:23:24 a 6:38:48 | 4 |
| 6:38:48 a 6:54:11 | 3 |
| 6:54:11 a 7:09:34 | 0 |
| 7:09:34 a 7:24:58 | 0 |
| 7:24:58 a 7:40:21 | 2 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:34:08 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:31:38 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:37:03 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 4:59:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Alemanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:52:42 | — | 16.378º / 59.122 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:37:03 | 8º / 80 cat. | 119º / 2.185 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M25-29 | 5:34:08 | 54º / 150 cat. | 459º / 1.701 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 4:59:22 | 20º / 188 cat. | 184º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:31:38 | 44º / 159 cat. | 431º / 2.069 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:11:24 | 2.423º / 4.060 cat. | 25.090º / 50.151 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:04:41 | — | 24.323º / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:07:26 | — | 2.876º / 39.261 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:23:02 | — | 18.131º / 38.879 geral |