IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da M35-39
4:20:46−35:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:34 (20º). A maior diferença está em bike (−15:50) e corrida (−15:39).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:56:34Des Moines 2025
Melhor IRONMAN11:52:31Maryland 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:03 · 1:54/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:40:50 · 33,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:32:25 · 4:23/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:16 · +18s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 24 | 5:26:12 | 52º de 145 na M35-39 |
| Des Moines 25 | 4:56:34 | 20º de 102 na M35-39 |
| Texas 26 | 5:21:56 | 37º de 116 na M35-39 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:39:23 · 2:37/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:26:35 · 33,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:31:33 · 6:26/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições15:00 · −4:19 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 25 | 12:57:35 | 85º de 173 na M35-39 |
| Maryland 26 | 11:52:31 | 38º de 89 na M35-39 |
Clima no dia
Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:56:34, você seria 7º de 84 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Maryland 2026 | IRONMAN | top 43% |
De top 36% para top 43% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 25 · 36:031:54/100m
- BikeDes Moines 25 · 2:40:5033,6 km/h
- CorridaDes Moines 25 · 1:32:254:23/km
- TransiçõesDes Moines 257:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 25 · 1:28:232:20/100m
- BikeMaryland 26 · 5:26:3533,1 km/hPR
- CorridaMaryland 26 · 4:31:336:26/kmPR
- TransiçõesMaryland 2615:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025
você 4:56:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:57 a 4:20:23 | 2 |
| 4:20:23 a 4:34:49 | 6 |
| 4:34:49 a 4:49:14 | 5 |
| 4:49:14 a 5:03:40 (você) | 13 |
| 5:03:40 a 5:18:06 | 10 |
| 5:18:06 a 5:32:32 | 6 |
| 5:32:32 a 5:46:58 | 11 |
| 5:46:58 a 6:01:23 | 17 |
| 6:01:23 a 6:15:49 | 10 |
| 6:15:49 a 6:30:15 | 6 |
| 6:30:15 a 6:44:41 | 4 |
| 6:44:41 a 6:59:06 | 3 |
| 6:59:06 a 7:13:32 | 5 |
| 7:13:32 a 7:27:58 | 4 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 5:21:56 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 4:56:34 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:26:12 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:52:31 | 38º / 89 cat. | 506º / 1.236 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:21:56 | 37º / 116 cat. | 286º / 1.323 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-39 | 4:56:34 | 20º / 102 cat. | 83º / 1.000 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:57:35 | 85º / 173 cat. | 729º / 1.769 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-39 | 5:26:12 | 52º / 145 cat. | 304º / 1.269 geral |