IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da M35-39
4:24:18−1:03:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:54 (44º). A maior diferença está em corrida (−29:26) e bike (−24:17).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:18:42Bolton 2024
Melhor IRONMAN12:15:02UK 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bolton 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:35 · 1:43/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:50:50 · 31,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:45:51 · 5:01/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições9:27 · −2:32 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:36:27 | 42º de 122 na M30-34 |
| Bolton 24 | 5:18:42 | 60º de 219 na M30-34 |
| Bolton 26 | 5:27:54 | 44º de 187 na M35-39 |
Clima no dia
Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em UK 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:15 · 1:49/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:30:29 · 32,7 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:19:07 · 7:34/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições16:12 · +1:15 vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 18 | 12:15:02 | 62º de 109 na M25-29 |
| UK 19 | 13:59:15 | 79º de 129 na M25-29 |
| UK 21 | 13:43:22 | 99º de 164 na M30-34 |
| Wales 22 | 13:04:18 | 96º de 183 na M30-34 |
| Wales 24 | 13:54:00 | 144º de 247 na M30-34 |
Clima no dia
UK 2018 (07–22h): 14,4 a 23,5 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:27:54, você seria 29º de 132 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2018 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN UK 2021 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 57% para top 24% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 21 · 32:091:42/100m
- BikeBolton 24 · 2:50:5031,6 km/h
- CorridaBolton 24 · 1:45:515:01/km
- TransiçõesBolton 217:53
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 19 · 1:03:581:41/100m
- BikeUK 18 · 5:30:2932,7 km/h
- CorridaWales 22 · 4:47:226:49/km
- TransiçõesUK 1914:28
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bolton 2026
você 5:27:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:25 a 4:28:50 | 6 |
| 4:28:50 a 4:46:14 | 8 |
| 4:46:14 a 5:03:39 | 8 |
| 5:03:39 a 5:21:04 | 11 |
| 5:21:04 a 5:38:28 (você) | 22 |
| 5:38:28 a 5:55:53 | 22 |
| 5:55:53 a 6:13:18 | 20 |
| 6:13:18 a 6:30:42 | 26 |
| 6:30:42 a 6:48:07 | 22 |
| 6:48:07 a 7:05:31 | 16 |
| 7:05:31 a 7:22:56 | 15 |
| 7:22:56 a 7:40:21 | 6 |
| 7:40:21 a 7:57:45 | 2 |
| 7:57:45 a 8:15:10 | 3 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:18:42 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 5:27:54 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:36:27 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 13:54:00 |
| IRONMAN UK 2021 | 18 °C | 13:43:22 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 13:04:18 |
| IRONMAN UK 2018 | 24 °C | 12:15:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 5:27:54 | 44º / 187 cat. | 320º / 1.597 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 13:54:00 | 144º / 247 cat. | 786º / 1.634 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 5:18:42 | 60º / 219 cat. | 239º / 1.405 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 13:04:18 | 96º / 183 cat. | 658º / 1.706 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 5:36:27 | 42º / 122 cat. | 210º / 906 geral |
| jul 2021 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 13:43:22 | 99º / 164 cat. | 520º / 1.092 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:59:15 | 79º / 129 cat. | 655º / 1.339 geral |
| jul 2018 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 12:15:02 | 62º / 109 cat. | 791º / 1.807 geral |