IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da M35-39
4:28:02−53:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:21 (47º). A maior diferença está em bike (−26:54) e corrida (−20:55).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:16:16Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN10:27:15Cozumel 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:11 · 1:57/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:40:52 · 33,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:49:48 · 5:12/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:24 · −2:50 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:30:28 | 100º de 246 na M30-34 |
| Oceanside 21 | 6:06:19 | 93º de 167 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 5:29:30 | 102º de 258 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:16:16 | 45º de 150 na M35-39 |
| Oceanside 23 | 5:21:21 | 47º de 255 na M35-39 |
| Oceanside 24 | 5:32:09 | 73º de 307 na M35-39 |
| Oceanside 25 | 5:21:19 | 53º de 276 na M35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cozumel 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:58 · 1:57/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:02:49 · 35,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:02:00 · 5:44/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:28 · −4:04 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 10:50:44 | 33º de 156 na M35-39 |
| Cozumel 25 | 10:27:15 | 48º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2025 (07–22h): 24,1 a 29,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:21:21, você seria 46º de 283 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 28% |
De top 41% para top 28% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 34:591:50/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:40:5233,6 km/h
- CorridaOceanside 23 · 1:45:084:59/km
- TransiçõesOceanside 228:11
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 25 · 1:13:581:57/100mPR
- BikeCozumel 25 · 5:02:4935,7 km/hPR
- CorridaCozumel 25 · 4:02:005:44/kmPR
- TransiçõesArizona 238:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 5:21:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:58 a 4:38:14 | 9 |
| 4:38:14 a 4:55:30 | 13 |
| 4:55:30 a 5:12:46 | 15 |
| 5:12:46 a 5:30:01 (você) | 23 |
| 5:30:01 a 5:47:17 | 26 |
| 5:47:17 a 6:04:33 | 27 |
| 6:04:33 a 6:21:49 | 43 |
| 6:21:49 a 6:39:05 | 23 |
| 6:39:05 a 6:56:21 | 25 |
| 6:56:21 a 7:13:37 | 11 |
| 7:13:37 a 7:30:52 | 16 |
| 7:30:52 a 7:48:08 | 8 |
| 7:48:08 a 8:05:24 | 10 |
| 8:05:24 a 8:22:40 | 6 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:32:09 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:21:21 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:29:30 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 5:21:19 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:30:28 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:06:19 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:16:16 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
México1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 10:27:15 | 48º / 173 cat. | 299º / 1.442 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:21:19 | 53º / 276 cat. | 426º / 2.424 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:32:09 | 73º / 307 cat. | 508º / 2.508 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:50:44 | 33º / 156 cat. | 225º / 1.593 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:21:21 | 47º / 255 cat. | 345º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:16:16 | 45º / 150 cat. | 326º / 1.539 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:29:30 | 102º / 258 cat. | 691º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:06:19 | 93º / 167 cat. | 687º / 1.493 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:30:28 | 100º / 246 cat. | 721º / 2.170 geral |