IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 · Para o pódio da M30-34
4:15:22−3:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:09 (5º). A maior diferença está em corrida (−8:54) e transições (−10s).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:19:09Western Sydney 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Western Sydney 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:18 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:16:36 · 39,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:32:58 · 4:24/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:18 · −3:08 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 15 | 5:11:14 | 16º de 29 na M18-24 |
| Ballarat 15 | 5:15:30 | 23º de 31 na M18-24 |
| Melbourne 22 | 4:42:28 | 35º de 148 na M25-29 |
| Western Sydney 22 | 4:37:17 | 14º de 86 na M25-29 |
| Geelong 23 | 4:39:02 | 28º de 149 na M30-34 |
| Western Sydney 23 | 4:23:14 | 12º de 135 na M30-34 |
| Western Sydney 24 | 4:19:09 | 5º de 172 na M30-34 |
Clima no dia
Western Sydney 2024 (07–15h): 7,8 a 24,2 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 46% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2015 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 56% para top 3% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 24 · 26:181:23/100mPR
- BikeWestern Sydney 24 · 2:16:3639,5 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 23 · 1:28:224:11/km
- TransiçõesWestern Sydney 243:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024
você 4:19:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:05 a 4:25:46 (você) | 10 |
| 4:25:46 a 4:44:26 | 25 |
| 4:44:26 a 5:03:07 | 19 |
| 5:03:07 a 5:21:47 | 24 |
| 5:21:47 a 5:40:28 | 33 |
| 5:40:28 a 5:59:08 | 27 |
| 5:59:08 a 6:17:49 | 13 |
| 6:17:49 a 6:36:29 | 10 |
| 6:36:29 a 6:55:10 | 6 |
| 6:55:10 a 7:13:50 | 4 |
| 7:13:50 a 7:32:31 | 0 |
| 7:32:31 a 7:51:11 | 0 |
| 7:51:11 a 8:09:52 | 0 |
| 8:09:52 a 8:28:32 | 1 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:39:02 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:37:17 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 4:23:14 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 4:19:09 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 5:15:30 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:19:09 | 5º / 172 cat. | 34º / 1.032 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:23:14 | 12º / 135 cat. | 53º / 820 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:39:02 | 28º / 149 cat. | 148º / 1.027 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:37:17 | 14º / 86 cat. | 79º / 825 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M25-29 | 4:42:28 | 35º / 148 cat. | 214º / 1.172 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M18-24 | 5:15:30 | 23º / 31 cat. | 442º / 889 geral |
| fev 2015 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-24 | 5:11:14 | 16º / 29 cat. | 342º / 803 geral |