IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M25-29
4:56:12−6:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:46 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:39) e bike (−52s).
Provas14em 5 países
Melhor 70.34:53:49Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN10:01:41California 2023
Melhor maratona3:48:05Chicago 2013 · 5:24/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:19 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:25:45 · 37,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:49:40 · 5:12/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições4:05 · −1:25 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 5:28:13 | 34º de 151 na M25-29 |
| Panama 16 | 5:01:01 | 12º de 63 na M25-29 |
| Costa Rica 17 | 4:53:49 | 12º de 81 na M25-29 |
| Santa Cruz 17 | 4:55:09 | 37º de 151 na M25-29 |
| Costa Rica 18 | 5:02:46 | 7º de 67 na M25-29 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:53 · 1:06/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:14:22 · 34,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:54:32 · 5:33/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:53 · −9:43 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 15 | 11:51:00 | 56º de 119 na M25-29 |
| Vineman 16 | 11:37:33 | 23º de 104 na M25-29 |
| Florida 17 | 10:58:29 | 22º de 100 na M25-29 |
| Arizona 18 | 10:55:28 | 15º de 64 na M25-29 |
| Tulsa 21 | 10:40:06 | 20º de 144 na M30-34 |
| World Championship 21 | 12:00:41 | 71º de 176 na M30-34 |
| California 23 | 10:01:41 | 30º de 202 na M30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20133:48:055:24/km
- Chicago 20194:08:265:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:02:46, você seria 14º de 162 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2015 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 15% |
De top 23% para top 15% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 13:430:43/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:25:4537,0 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:49:405:12/km
- TransiçõesCosta Rica 183:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 41:531:06/100mPR
- BikeFlorida 17 · 5:11:5834,6 km/h
- CorridaTulsa 21 · 3:51:215:29/km
- TransiçõesVineman 169:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:02:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:33 a 4:59:42 | 5 |
| 4:59:42 a 5:12:51 (você) | 6 |
| 5:12:51 a 5:26:00 | 12 |
| 5:26:00 a 5:39:10 | 8 |
| 5:39:10 a 5:52:19 | 3 |
| 5:52:19 a 6:05:28 | 6 |
| 6:05:28 a 6:18:37 | 6 |
| 6:18:37 a 6:31:46 | 6 |
| 6:31:46 a 6:44:55 | 2 |
| 6:44:55 a 6:58:04 | 3 |
| 6:58:04 a 7:11:14 | 5 |
| 7:11:14 a 7:24:23 | 2 |
| 7:24:23 a 7:37:32 | 1 |
| 7:37:32 a 7:50:41 | 2 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:53:49 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 | 29 °C | 5:28:13 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:02:46 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:55:09 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:01:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:00:41 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:01:41 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 10:55:28 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 10:40:06 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 10:58:29 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 11:37:33 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Costa Rica2 provas
Suíça1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:01:41 | 30º / 202 cat. | 181º / 2.104 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:00:41 | 71º / 176 cat. | 657º / 2.299 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 10:40:06 | 20º / 144 cat. | 171º / 1.737 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 10:55:28 | 15º / 64 cat. | 242º / 2.244 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-29 | 5:02:46 | 7º / 67 cat. | 80º / 1.050 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 10:58:29 | 22º / 100 cat. | 259º / 2.182 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 4:55:09 | 37º / 151 cat. | 302º / 1.833 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-29 | 4:53:49 | 12º / 81 cat. | 123º / 1.435 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M25-29 | 11:37:33 | 23º / 104 cat. | 281º / 1.729 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-29 | 5:01:01 | 12º / 63 cat. | 171º / 957 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | 11:51:00 | 56º / 119 cat. | 527º / 1.594 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29 | 5:28:13 | 34º / 151 cat. | 256º / 1.390 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:08:26 | — | 18.933º / 45.867 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:48:05 | — | 8.054º / 38.879 geral |