IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Para o pódio da M45-49
4:42:44−13:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:59 (14º). A maior diferença está em corrida (−9:01) e bike (−4:42).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:55:59Augusta 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:36 · 1:24/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:41:07 · 33,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:40:06 · 4:45/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:10 · −3:16 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:06:42 | 28º de 203 na M45-49 |
| Augusta 22 | 4:55:59 | 14º de 150 na M45-49 |
| Augusta 23 | 5:20:13 | 36º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:55:59, você seria 10º de 157 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 14% para top 25% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 24:471:18/100m
- BikeAugusta 22 · 2:41:0733,5 km/h
- CorridaAugusta 21 · 1:38:224:40/km
- TransiçõesAugusta 228:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022
você 4:55:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:41 a 4:53:21 | 12 |
| 4:53:21 a 5:10:01 (você) | 15 |
| 5:10:01 a 5:26:41 | 11 |
| 5:26:41 a 5:43:21 | 14 |
| 5:43:21 a 6:00:01 | 16 |
| 6:00:01 a 6:16:41 | 11 |
| 6:16:41 a 6:33:21 | 13 |
| 6:33:21 a 6:50:00 | 13 |
| 6:50:00 a 7:06:40 | 14 |
| 7:06:40 a 7:23:20 | 5 |
| 7:23:20 a 7:40:00 | 7 |
| 7:40:00 a 7:56:40 | 5 |
| 7:56:40 a 8:13:20 | 7 |
| 8:13:20 a 8:30:00 | 7 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:20:13 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 4:55:59 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:06:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:20:13 | 36º / 144 cat. | 353º / 1.723 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 4:55:59 | 14º / 150 cat. | 179º / 1.815 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:06:42 | 28º / 203 cat. | 300º / 2.234 geral |