IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M40-44
4:37:56−57s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:53 (4º). A maior diferença está em natação (−3:27) e corrida (−57s).
Provas16em 8 países
Melhor 70.34:28:01Maceió 2022
Melhor IRONMAN9:02:29South Africa 2021
Melhor maratona2:46:33Londres 2025 · 3:57/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maceió 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:41 · 1:40/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:22:36 · 37,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:29:24 · 4:14/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:20 · −3:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brazil Paraguay 16 | 4:38:53 | 7º de 79 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 16 | 4:40:52 | 5º de 174 na M40-44 |
| Punta del Este 18 | 4:30:55 | 6º de 99 na M40-44 |
| Hawaii 18 | 4:47:23 | 2º de 120 na M40-44 |
| Buenos Aires 19 | 4:30:52 | 11º de 208 na M40-44 |
| Cartagena 19 | 4:38:53 | 4º de 256 na M40-44 |
| Maceió 22 | 4:28:01 | 4º de 102 na M45-49 |
Clima no dia
Maceió 2022 (07–15h): 23,2 a 26,2 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 3,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:58 · 0:19/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:25:27 · 33,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:19:16 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:48 · −7:12 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 17 | 9:38:37 | 31º de 429 na M40-44 |
| World Championship 18 | 9:36:59 | 61º de 266 na M40-44 |
| South Africa 21 | 9:02:29 | 6º de 97 na M45-49 |
| World Championship 22 | 9:52:16 | 53º de 566 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20252:54:434:08/km
- Londres 20252:46:333:57/km2ª metade 9s mais lenta (1:23:12 + 1:23:21)
- Berlim 20262:54:544:09/km
- Nova York 20242:57:054:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 10% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 4% |
De top 9% para top 4% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 22 · 31:411:40/100mPR
- BikeCartagena 19 · 2:21:1338,2 km/h
- CorridaPunta del Este 18 · 1:27:074:08/km
- TransiçõesPunta del Este 182:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 21 · 11:580:19/100m
- BikeWorld Championship 18 · 4:44:4237,9 km/h
- CorridaSouth Africa 21 · 3:19:164:43/km
- TransiçõesSouth Africa 215:48
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2025
você 2:46:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:27:27 a 2:58:20 (você) | 136 |
| 2:58:20 a 3:29:13 | 478 |
| 3:29:13 a 4:00:06 | 644 |
| 4:00:06 a 4:30:59 | 655 |
| 4:30:59 a 5:01:52 | 622 |
| 5:01:52 a 5:32:45 | 454 |
| 5:32:45 a 6:03:39 | 263 |
| 6:03:39 a 6:34:32 | 166 |
| 6:34:32 a 7:05:25 | 69 |
| 7:05:25 a 7:36:18 | 28 |
| 7:36:18 a 8:07:11 | 11 |
| 8:07:11 a 8:38:04 | 5 |
| 8:38:04 a 9:08:57 | 2 |
| 9:08:57 a 9:39:50 | 2 |
3.535 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:24:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019 | 21 °C | 4:30:52 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018 | 23 °C | 4:30:55 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 4:28:01 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 4:40:52 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 4:38:53 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 4:38:53 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 9:36:59 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 9:52:16 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 9:38:37 |
| IRONMAN South Africa 2021 | 22 °C | 9:02:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Estados Unidos5 provas
Argentina1 prova
Colômbia1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Uruguai1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 2:57:05 | — | 1.700º / 55.526 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.307 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 1.178 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 9:52:16 | 53º / 566 cat. | 493º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 4:28:01 | 4º / 102 cat. | 27º / 900 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 9:02:29 | 6º / 97 cat. | 49º / 685 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 4:38:53 | 4º / 256 cat. | 51º / 1.796 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44 | 4:30:52 | 11º / 208 cat. | 62º / 1.121 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 829 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 264 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:36:59 | 61º / 266 cat. | 455º / 2.306 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 4:47:23 | 2º / 120 cat. | 23º / 1.204 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-44 | 4:30:55 | 6º / 99 cat. | 32º / 550 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 9:38:37 | 31º / 429 cat. | 169º / 2.111 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:40:52 | 5º / 174 cat. | 47º / 1.040 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 4:38:53 | 7º / 79 cat. | 27º / 435 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 2:54:54 | 99º / 3.137 cat. | 2.549º / 50.151 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 2:46:33 | 38º / 3.535 cat. | 1.144º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 2:54:43 | — | 2.740º / 54.253 geral |