IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · corrida até a mediana (−12:34)
Hoje 24º, passaria a 18º+6 posições
6:14:18 → 6:01:44 na M25-29 (54 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:01:57Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:30:18Arizona 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Eagleman 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:16 · 35,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:24:13 · 6:50/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 6:21:21 | 26º de 42 na M25-29 |
| Arizona 16 | 6:14:18 | 24º de 54 na M25-29 |
| Virginia 19 | 5:41:09 | 67º de 129 na M30-34 |
| Eagleman 19 | 5:01:57 | 93º de 165 na M30-34 |
| Atlantic City 19 | 6:03:09 | 94º de 169 na M30-34 |
| Florida 21 | 6:52:37 | 84º de 119 na M30-34 |
| Oceanside 22 | 6:04:14 | 160º de 258 na M35-39 |
| Morro Bay 23 | 5:54:14 | 95º de 180 na M35-39 |
Clima no dia
Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:34 · 2:07/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:10:23 · 29,2 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida5:43:02 · 8:08/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições16:19 · +4:17 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 13:30:18 | 45º de 60 na M25-29 |
| Tulsa 21 | 14:12:53 | 108º de 144 na M30-34 |
| California 22 | 14:54:42 | 203º de 255 na M35-39 |
Clima no dia
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Para o pódio da M25-29
4:36:50−1:37:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:18 (24º). A maior diferença está em corrida (−1:07:45) e bike (−21:10).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 62% para top 53% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 32:361:43/100m
- BikeEagleman 19 · 2:34:1635,0 km/h
- CorridaOceanside 22 · 2:00:445:43/km
- TransiçõesSuperfrog 165:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 1:01:331:37/100mPR
- BikeArizona 16 · 6:10:2329,2 km/h
- CorridaTulsa 21 · 5:37:308:00/km
- TransiçõesArizona 1616:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Arizona 2016
você 6:14:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:46 a 4:48:11 | 4 |
| 4:48:11 a 5:04:36 | 3 |
| 5:04:36 a 5:21:01 | 2 |
| 5:21:01 a 5:37:25 | 3 |
| 5:37:25 a 5:53:50 | 1 |
| 5:53:50 a 6:10:15 | 8 |
| 6:10:15 a 6:26:40 (você) | 9 |
| 6:26:40 a 6:43:05 | 3 |
| 6:43:05 a 6:59:30 | 6 |
| 6:59:30 a 7:15:55 | 4 |
| 7:15:55 a 7:32:19 | 3 |
| 7:32:19 a 7:48:44 | 3 |
| 7:48:44 a 8:05:09 | 3 |
| 8:05:09 a 8:21:34 | 2 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:54:14 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:04:14 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:41:09 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 | 25 °C | 5:01:57 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 6:03:09 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 6:21:21 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:52:37 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 6:14:18 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 14:54:42 |
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 13:30:18 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 14:12:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M35-39 | 5:54:14 | 95º / 180 cat. | 690º / 1.701 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 14:54:42 | 203º / 255 cat. | 1.727º / 2.610 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:04:14 | 160º / 258 cat. | 1.245º / 2.371 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 14:12:53 | 108º / 144 cat. | 1.074º / 1.737 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 6:52:37 | 84º / 119 cat. | 845º / 1.222 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 6:03:09 | 94º / 169 cat. | 820º / 1.940 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:01:57 | 93º / 165 cat. | 885º / 2.114 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M30-34 | 5:41:09 | 67º / 129 cat. | 572º / 1.539 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 13:30:18 | 45º / 60 cat. | 1.337º / 2.249 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | 6:14:18 | 24º / 54 cat. | 516º / 1.092 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 6:21:21 | 26º / 42 cat. | 393º / 620 geral |