IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · corrida até a mediana (−32:54)
Hoje 115º, passaria a 92º+23 posições
6:39:32 → 6:06:38 na M25-29 (120 atletas).
Provas15em 4 países
Melhor HYROX Pro1:32:02Shanghai 2025
Melhor 70.36:39:32Sardegna 2021
Melhor maratona2:36:55Londres 2013 · 3:43/km
HYROX Pro
2 provas · última em Shanghai 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Beijing 25 | 1:35:13 | 4º de 13 na M45-49 |
| Shanghai 25 | 1:32:02 | 2º de 8 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Shanghai 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Sardegna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:20 · 1:55/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike3:21:34 · 26,8 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida2:22:18 · 6:45/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições19:19 · +5:45 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20105:07:197:17/km2ª metade 7:05 mais lenta (2:30:07 + 2:37:12)
- Londres 20132:36:553:43/km2ª metade 2:27 mais lenta (1:17:14 + 1:19:41)
- Londres 20142:44:283:54/km2ª metade 9:32 mais lenta (1:17:28 + 1:27:00)
- Londres 20144:45:456:46/km2ª metade 32:19 mais lenta (2:06:43 + 2:39:02)
- Londres 20152:38:343:45/km2ª metade 6:18 mais lenta (1:16:08 + 1:22:26)
- Londres 20162:41:213:49/km2ª metade 8:07 mais lenta (1:16:37 + 1:24:44)
- Londres 20172:37:103:43/km2ª metade 4:44 mais lenta (1:16:13 + 1:20:57)
- Londres 20183:25:444:53/km2ª metade 13:50 mais lenta (1:35:57 + 1:49:47)
- Londres 20192:39:523:47/km2ª metade 7:06 mais lenta (1:16:23 + 1:23:29)
- Londres 20195:55:368:26/km2ª metade 26:16 mais lenta (2:44:40 + 3:10:56)
- Londres 20244:28:536:22/km2ª metade 42:55 mais lenta (1:52:59 + 2:35:54)
- Nova York 20044:28:566:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M25-29
4:18:16−2:21:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:39:32 (115º). A maior diferença está em corrida (−1:02:14) e bike (−59:29).
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 96%, na faixa seguinte top 93%
Com o mesmo 6:39:32, você seria 158º de 171 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 82% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 1% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 71% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 2% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 70% |
| HYROX Beijing 2025 | HYROX | top 31% |
| HYROX Shanghai 2025 | HYROX | top 25% |
De top 82% para top 25% em 15 anos. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2013
você 2:36:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:10 a 2:44:39 (você) | 230 |
| 2:44:39 a 3:12:08 | 978 |
| 3:12:08 a 3:39:37 | 1.527 |
| 3:39:37 a 4:07:06 | 2.468 |
| 4:07:06 a 4:34:35 | 2.417 |
| 4:34:35 a 5:02:04 | 2.024 |
| 5:02:04 a 5:29:33 | 1.180 |
| 5:29:33 a 5:57:01 | 698 |
| 5:57:01 a 6:24:30 | 302 |
| 6:24:30 a 6:51:59 | 158 |
| 6:51:59 a 7:19:28 | 56 |
| 7:19:28 a 7:46:57 | 36 |
| 7:46:57 a 8:14:26 | 3 |
| 8:14:26 a 8:41:55 | 3 |
12.080 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:16:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 34% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido11 provas
China2 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M25-29 | 6:39:32 | 115º / 120 cat. | 1.051º / 1.228 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:28:56 | — | 15.229º / 36.565 geral |
| 2025 | HYROX ShanghaiHYROX PRO · M45-49 | 1:32:02 | 2º / 8 cat. | 90º / 219 geral |
| 2025 | HYROX BeijingHYROX PRO · M45-49 | 1:35:13 | 4º / 13 cat. | 154º / 274 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:28:53 | 10.100º / 14.498 cat. | 29.998º / 53.883 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:55:36 | 11.033º / 11.551 cat. | 38.685º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:39:52 | 68º / 4.152 cat. | 411º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:25:44 | — | 3.706º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:37:10 | 166º / 11.606 cat. | 202º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:41:21 | 263º / 12.008 cat. | 358º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:38:34 | 190º / 12.027 cat. | 253º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:45:45 | 8.500º / 12.010 cat. | 22.575º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:44:28 | 245º / 12.010 cat. | 340º / 35.881 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:36:55 | 83º / 12.080 cat. | 101º / 34.279 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:07:19 | 11.003º / 13.447 cat. | 27.754º / 36.604 geral |