IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 · Para o pódio da M35-39
4:33:41−16:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:00 (5º). A maior diferença está em bike (−5:36) e corrida (−4:42).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:50:00Mossel Bay 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mossel Bay 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 1:50/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:31:03 · 35,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:36:11 · 4:34/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:57 · −5:46 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 18 | 5:16:48 | 39º de 337 na M30-34 |
| South Africa 19 | 5:12:46 | 29º de 185 na M30-34 |
| Durban 19 | 4:58:16 | 21º de 323 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:14:25 | 317º de 455 na M30-34 |
| Mossel Bay 24 | 4:50:00 | 5º de 129 na M35-39 |
Clima no dia
Mossel Bay 2024 (07–15h): 16,8 a 22,9 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 12% para top 4% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 20:161:04/100m
- BikeMossel Bay 24 · 2:31:0335,7 km/hPR
- CorridaWorld Championship 19 · 1:32:014:22/km
- TransiçõesSouth Africa 196:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024
você 4:50:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:22 a 4:48:32 | 4 |
| 4:48:32 a 5:04:43 (você) | 6 |
| 5:04:43 a 5:20:53 | 2 |
| 5:20:53 a 5:37:04 | 7 |
| 5:37:04 a 5:53:14 | 7 |
| 5:53:14 a 6:09:25 | 11 |
| 6:09:25 a 6:25:35 | 23 |
| 6:25:35 a 6:41:45 | 15 |
| 6:41:45 a 6:57:56 | 18 |
| 6:57:56 a 7:14:06 | 12 |
| 7:14:06 a 7:30:17 | 7 |
| 7:30:17 a 7:46:27 | 7 |
| 7:46:27 a 8:02:38 | 6 |
| 8:02:38 a 8:18:48 | 4 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 4:50:00 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:16:48 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 4:58:16 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:14:25 |
No calor você perde cerca de 5,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
França1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | 4:50:00 | 5º / 129 cat. | 31º / 1.357 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 205 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:14:25 | 317º / 455 cat. | 1.647º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 4:58:16 | 21º / 323 cat. | 108º / 2.549 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 5:12:46 | 29º / 185 cat. | 182º / 1.589 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:16:48 | 39º / 337 cat. | 213º / 2.488 geral |