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Dana Stowell

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 43 na F30-34 · IRONMAN Maryland 2026

Provas21em 5 países
Melhor 70.34:56:56Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN9:37:24Maryland 2026
Melhor maratona2:59:34Chicago 2026 · 4:15/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:44 · 1:59/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:34:38 · 34,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:32:38 · 4:23/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições11:57 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 175:36:104ª de 13 na F18-24
Gulf Coast 235:36:489ª de 40 na F30-34
Wisconsin 235:30:348ª de 50 na F30-34
North Carolina 235:23:5611ª de 81 na F30-34
Indian Wells La Quinta 235:24:1713ª de 83 na F30-34
Texas 245:25:5212ª de 55 na F30-34
Gulf Coast 245:18:4610ª de 52 na F30-34
Victoria 245:48:2010ª de 86 na F30-34
Louisville 245:14:286ª de 61 na F30-34
Venice-Jesolo 254:56:5613ª de 77 na F30-34
World Championship 256:13:37238ª de 354 na F30-34

Clima no dia

Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Maryland 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:03 · 2:16/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike4:37:38 · 38,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:23:08 · 4:49/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições10:34 · −8:31 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1810:44:578ª de 45 na F25-29
Florida 2311:50:5910ª de 43 na F30-34
Maryland 2410:32:355ª de 35 na F30-34
Florida 2410:59:237ª de 28 na F30-34
Canada-Ottawa 2511:43:1711ª de 45 na F30-34
Cozumel 2511:46:418ª de 31 na F30-34
Maryland 269:37:241ª de 43 na F30-34

Clima no dia

Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2017IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Florida 2023IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Maryland 2024IRONMANtop 15%
IRONMAN Florida 2024IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 26%
IRONMAN Maryland 2026IRONMANtop 3%

De top 31% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 23 · 33:471:47/100m
  • BikeVenice-Jesolo 25 · 2:34:3834,9 km/h
  • CorridaVenice-Jesolo 25 · 1:32:384:23/km
  • TransiçõesMiami 174:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 25 · 1:11:491:53/100m
  • BikeMaryland 26 · 4:37:3838,9 km/hPR
  • CorridaMaryland 26 · 3:23:084:49/kmPR
  • TransiçõesCanada-Ottawa 259:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Maryland 2026

você 9:37:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:37:24 a 10:05:27 (você)3
10:05:27 a 10:33:302
10:33:30 a 11:01:332
11:01:33 a 11:29:363
11:29:36 a 11:57:395
11:57:39 a 12:25:427
12:25:42 a 12:53:456
12:53:45 a 13:21:484
13:21:48 a 13:49:512
13:49:51 a 14:17:543
14:17:54 a 14:45:573
14:45:57 a 15:14:002
15:14:00 a 15:42:030
15:42:03 a 16:10:061

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:24:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 9%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:48:20
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:24:17
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C5:23:56
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:13:37
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C5:25:52
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202522 °C4:56:56
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202322 °C5:30:34
IRONMAN 70.3 Louisville 202426 °C5:14:28
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C5:18:46
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202328 °C5:36:48
IRONMAN 70.3 Miami 201729 °C5:36:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202415 °C10:32:35
IRONMAN Maryland 202616 °C9:37:24
IRONMAN Florida 202325 °C11:50:59
IRONMAN Texas 201827 °C10:44:57
IRONMAN Cozumel 202529 °C11:46:41
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C11:43:17
IRONMAN Florida 202430 °C10:59:23

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá2 provas
  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • México1 prova

5 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-349:37:241ª / 43 cat.85ª / 1.236 geral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:46:418ª / 31 cat.587ª / 1.442 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:13:37238ª / 354 cat.1.147ª / 2.255 geral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34DNF99.999ª / 198 cat.99.999ª / 1.567 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F30-3411:43:1711ª / 45 cat.463ª / 1.899 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F30-344:56:5613ª / 77 cat.752ª / 2.308 geral
nov 2024IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3410:59:237ª / 28 cat.151ª / 1.490 geral
set 2024IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-3410:32:355ª / 35 cat.63ª / 1.058 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · F30-345:14:286ª / 61 cat.184ª / 1.943 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F30-345:48:2010ª / 86 cat.347ª / 1.379 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-345:18:4610ª / 52 cat.260ª / 1.482 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-345:25:5212ª / 55 cat.373ª / 1.750 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-345:24:1713ª / 83 cat.624ª / 2.144 geral
nov 2023IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-3411:50:5910ª / 43 cat.547ª / 1.794 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F30-345:23:5611ª / 81 cat.490ª / 2.280 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F30-345:30:348ª / 50 cat.243ª / 1.269 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F30-345:36:489ª / 40 cat.327ª / 1.214 geral
nov 2019IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29DNS99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.549 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · F25-2910:44:578ª / 45 cat.484ª / 2.345 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F18-245:36:104ª / 13 cat.413ª / 1.633 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · F30-342:59:34—3.239ª / 54.448 geral
2015Maratona de ChicagoMaratona · F20-244:08:45—13.186ª / 37.443 geral