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Dana Rini

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

11ª de 82 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023

Provas20em 3 países
Melhor 70.35:30:06North Carolina 2022
Melhor IRONMAN12:43:30Maryland 2018

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em North Carolina 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:10 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:37:13 · 34,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida2:11:45 · 6:15/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:58 · −6:10 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 185:47:3824ª de 123 na F45-49
Ohio 195:59:2614ª de 78 na F50-54
Ohio 216:00:0718ª de 93 na F50-54
Steelhead 225:51:538ª de 46 na F50-54
Musselman 225:49:1714ª de 62 na F50-54
Ohio 225:58:529ª de 54 na F50-54
Atlantic City 226:01:3513ª de 63 na F50-54
North Carolina 225:30:0613ª de 92 na F50-54
World Championship 226:41:07170ª de 210 na F50-54
Pennsylvania Happy Valley 236:13:5111ª de 82 na F50-54
Florida 235:54:0913ª de 36 na F50-54
Chattanooga 245:56:0123ª de 98 na F55-59
Musselman 255:52:335ª de 36 na F55-59
Santa Cruz 255:42:248ª de 43 na F55-59
Riviera Nayarit 255:54:072ª de 6 na F55-59

Clima no dia

North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:24 · 2:20/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike6:07:49 · 29,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:45:10 · 6:45/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições22:07 · +4:43 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 1812:43:3026ª de 76 na F45-49
Maryland 1913:07:1322ª de 79 na F50-54
Indiana 2113:07:5716ª de 50 na F50-54
Mont-Tremblant 2313:01:0213ª de 53 na F50-54
World Championship 2313:11:34147ª de 297 na F50-54

Clima no dia

Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da F50-54

5:31:20−42:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:51 (11ª). A maior diferença está em corrida (−28:48) e bike (−12:35).

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 6:13:51, você seria 7ª de 59 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Maryland 2018IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Indiana 2021IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Musselman 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Mont-Tremblant 2023IRONMANtop 25%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Florida 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Musselman 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit 2025IRONMAN 70.3top 34%

De top 20% para top 34% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 22 · 32:101:42/100m
  • BikeNorth Carolina 22 · 2:37:1334,3 km/h
  • CorridaMusselman 22 · 2:06:125:59/km
  • TransiçõesMusselman 255:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 23 · 1:16:322:01/100mPR
  • BikeMaryland 18 · 6:07:4929,4 km/h
  • CorridaMaryland 18 · 4:45:106:45/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 2314:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023

você 6:13:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:01:59 a 5:16:342
5:16:34 a 5:31:080
5:31:08 a 5:45:433
5:45:43 a 6:00:173
6:00:17 a 6:14:52 (você)3
6:14:52 a 6:29:262
6:29:26 a 6:44:0110
6:44:01 a 6:58:3612
6:58:36 a 7:13:105
7:13:10 a 7:27:458
7:27:45 a 7:42:197
7:42:19 a 7:56:549
7:56:54 a 8:11:289
8:11:28 a 8:26:039

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:14:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 12%Corridatop 28%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:41:07
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C5:51:53
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C6:13:51
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:30:06
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C6:01:35
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202526 °C5:42:24
IRONMAN 70.3 Musselman 202526 °C5:52:33
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:56:01
IRONMAN 70.3 Florida 202327 °C5:54:09
IRONMAN 70.3 Musselman 202228 °C5:49:17
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C6:00:07
IRONMAN 70.3 Ohio 202230 °C5:58:52

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C13:11:34
IRONMAN Maryland 201822 °C12:43:30
IRONMAN Indiana 202123 °C13:07:57
IRONMAN Mont-Tremblant 202324 °C13:01:02
IRONMAN Maryland 201926 °C13:07:13

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • Canadá1 prova
  • México1 prova

3 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN 70.3 Riviera Nayarit70.3 · F55-595:54:072ª / 6 cat.374ª / 987 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F55-595:42:248ª / 43 cat.819ª / 2.197 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F55-595:52:335ª / 36 cat.392ª / 1.339 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F55-595:56:0123ª / 98 cat.1.295ª / 3.193 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F50-545:54:0913ª / 36 cat.553ª / 1.443 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5413:11:34147ª / 297 cat.1.291ª / 2.041 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F50-5413:01:0213ª / 53 cat.634ª / 1.411 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F50-546:13:5111ª / 82 cat.591ª / 1.902 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-546:41:07170ª / 210 cat.1.555ª / 1.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-545:30:0613ª / 92 cat.596ª / 2.015 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F50-546:01:3513ª / 63 cat.603ª / 1.629 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-545:58:529ª / 54 cat.455ª / 1.329 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F50-545:49:1714ª / 62 cat.420ª / 963 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F50-545:51:538ª / 46 cat.535ª / 1.306 geral
out 2021IRONMAN IndianaIRONMAN · F50-5413:07:5716ª / 50 cat.557ª / 1.244 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-546:00:0718ª / 93 cat.698ª / 1.816 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · F50-5413:07:1322ª / 79 cat.680ª / 1.715 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-545:59:2614ª / 78 cat.625ª / 1.810 geral
set 2018IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-4912:43:3026ª / 76 cat.529ª / 1.380 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F45-495:47:3824ª / 123 cat.610ª / 1.835 geral