Dana Glodek · RankMyRace

Provas13em 2 países

Melhor 70.34:22:49Eagleman 2019

Melhor IRONMAN9:26:36Maryland 2026

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:29:52 · 36,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:49:35 · 5:12/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Atlantic City 18	4:46:21	1ª de 71 na F25-29
Eagleman 19	4:22:49	6ª de 69 na F25-29
Atlantic City 19	4:43:41	1ª de 58 na F25-29
Eagleman 21	4:26:51	1ª de 68 na F30-34
Timberman 21	4:50:33	1ª de 29 na F30-34
Eagleman 26	4:36:01	1ª de 88 na F35-39

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:04:06 · 1:41/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike4:29:07 · 40,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:45:00 · 5:20/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições8:23 · −11:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 19	10:35:13	4ª de 54 na F25-29
Maryland 21	9:36:58	1ª de 64 na F30-34
World Championship 22	10:55:12	26ª de 126 na F30-34
Maryland 24	10:04:28	2ª de 35 na F30-34
Maryland 26	9:26:36	1ª de 42 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2026 (07–22h): 11,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 10 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Timberman 2021	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Maryland 2021	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 21%
IRONMAN Maryland 2024	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Maryland 2026	IRONMAN	top 3%

De top 2% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoTimberman 21 · 27:191:26/100m
BikeEagleman 26 · 2:24:4237,3 km/hPR
CorridaEagleman 21 · 1:27:354:09/km
TransiçõesTimberman 214:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMont-Tremblant 19 · 53:541:25/100m
BikeMaryland 26 · 4:29:0740,1 km/hPR
CorridaMaryland 21 · 3:33:035:03/km
TransiçõesMaryland 217:51

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2026

você 4:36:01

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:01 a 4:54:29 (você)	3
4:54:29 a 5:12:56	5
5:12:56 a 5:31:24	6
5:31:24 a 5:49:51	6
5:49:51 a 6:08:19	8
6:08:19 a 6:26:46	10
6:26:46 a 6:45:14	12
6:45:14 a 7:03:41	9
7:03:41 a 7:22:09	6
7:22:09 a 7:40:36	6
7:40:36 a 7:59:04	9
7:59:04 a 8:17:31	2
8:17:31 a 8:35:59	5
8:35:59 a 8:54:26	1

88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018	21 °C	4:46:21
IRONMAN 70.3 Timberman 2021	22 °C	4:50:33
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	25 °C	4:22:49
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019	26 °C	4:43:41
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021	27 °C	4:26:51
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026	33 °C	4:36:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Maryland 2024	15 °C	10:04:28
IRONMAN Maryland 2026	16 °C	9:26:36
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	10:55:12
IRONMAN Mont-Tremblant 2019	24 °C	10:35:13
IRONMAN Maryland 2021	25 °C	9:36:58

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-39	9:26:36	1ª / 42 cat.	77ª / 1.236 geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	4:36:01	1ª / 88 cat.	35ª / 2.244 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	DNF	99.999ª / 65 cat.	99.999ª / 1.964 geral
set 2024	IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34	10:04:28	2ª / 35 cat.	26ª / 1.058 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 254 cat.	99.999ª / 1.825 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	10:55:12	26ª / 126 cat.	417ª / 2.319 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 94 cat.	99.999ª / 2.125 geral
set 2021	IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34	9:36:58	1ª / 64 cat.	14ª / 1.691 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34	4:50:33	1ª / 29 cat.	69ª / 678 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34	4:26:51	1ª / 68 cat.	25ª / 1.517 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29	4:43:41	1ª / 58 cat.	50ª / 1.940 geral
ago 2019	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F25-29	10:35:13	4ª / 54 cat.	161ª / 2.179 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F25-29	4:22:49	6ª / 69 cat.	313ª / 2.114 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29	4:46:21	1ª / 71 cat.	97ª / 1.870 geral