Dana Dambrauskas · RankMyRace

Provas16em 1 país

Melhor 70.34:21:20Gulf Coast 2017

Melhor IRONMAN9:45:44Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:30:59 · 35,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:49:03 · 5:10/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 12	5:32:04	20ª de 102 na F35-39
New Orleans 15	5:06:20	6ª de 68 na F40-44
Chattanooga 16	5:00:39	2ª de 155 na F40-44
Augusta 16	5:20:41	13ª de 202 na F40-44
Florida 17	5:30:07	18ª de 79 na F40-44
Gulf Coast 17	4:21:20	5ª de 71 na F40-44
World Championship 17	5:27:24	52ª de 227 na F40-44
Gulf Coast 18	5:00:55	2ª de 61 na F40-44
Oceanside California 19	5:18:26	8ª de 91 na F40-44
Gulf Coast 19	5:11:15	4ª de 73 na F40-44
Florida 21	5:16:33	5ª de 54 na F45-49
Chattanooga 21	5:15:46	5ª de 97 na F45-49
World Championship 21	5:48:28	33ª de 175 na F45-49

Clima no dia

Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:33:52 · 32,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida4:07:36 · 5:52/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 13	10:39:02	3ª de 118 na F35-39
Florida 17	10:37:24	3ª de 98 na F40-44
Chattanooga 18	9:45:44	5ª de 128 na F40-44

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2012	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN Florida 2013	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Florida 2017	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Florida 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Chattanooga 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Florida 2021	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	IRONMAN 70.3	top 19%

De top 20% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 16 · 28:441:31/100m
BikeGulf Coast 18 · 2:28:4936,3 km/h
CorridaOceanside California 19 · 1:43:194:54/km
TransiçõesNew Orleans 154:58

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFlorida 17 · 1:09:131:49/100mPR
BikeFlorida 13 · 5:07:5635,1 km/h
CorridaFlorida 17 · 3:58:115:39/km
TransiçõesFlorida 1710:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016

você 5:00:39

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:59:12 a 5:13:54 (você)	6
5:13:54 a 5:28:35	7
5:28:35 a 5:43:17	16
5:43:17 a 5:57:58	10
5:57:58 a 6:12:40	28
6:12:40 a 6:27:21	14
6:27:21 a 6:42:03	12
6:42:03 a 6:56:44	15
6:56:44 a 7:11:26	9
7:11:26 a 7:26:07	11
7:26:07 a 7:40:49	10
7:40:49 a 7:55:30	5
7:55:30 a 8:10:12	7
8:10:12 a 8:24:53	5

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	14 °C	5:20:41
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	5:18:26
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016	25 °C	5:00:39
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	26 °C	4:21:20
IRONMAN 70.3 Florida 2017	27 °C	5:30:07
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	28 °C	5:06:20
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:27:24
IRONMAN 70.3 Florida 2021	29 °C	5:16:33
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018	30 °C	5:00:55
IRONMAN 70.3 World Championship 2021	30 °C	5:48:28
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	31 °C	5:15:46

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos16 provas

1 país · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:48:28	33ª / 175 cat.	1.954ª / 3.443 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F45-49	5:15:46	5ª / 97 cat.	251ª / 1.934 geral
abr 2021	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49	5:16:33	5ª / 54 cat.	196ª / 1.222 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-44	5:11:15	4ª / 73 cat.	146ª / 1.379 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44	5:18:26	8ª / 91 cat.	403ª / 2.360 geral
set 2018	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	9:45:44	5ª / 128 cat.	162ª / 1.907 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-44	5:00:55	2ª / 61 cat.	116ª / 1.170 geral
nov 2017	IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44	10:37:24	3ª / 98 cat.	193ª / 2.182 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 107 cat.	99.999ª / 1.638 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:27:24	52ª / 227 cat.	385ª / 1.433 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-44	4:21:20	5ª / 71 cat.	160ª / 1.242 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44	5:30:07	18ª / 79 cat.	470ª / 1.473 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44	5:20:41	13ª / 202 cat.	262ª / 2.304 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44	5:00:39	2ª / 155 cat.	251ª / 2.124 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F40-44	5:06:20	6ª / 68 cat.	271ª / 1.426 geral
nov 2013	IRONMAN FloridaIRONMAN · F35-39	10:39:02	3ª / 118 cat.	383ª / 2.699 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F35-39	5:32:04	20ª / 102 cat.	498ª / 1.716 geral