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Dan Stafford

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2003

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 40%

1.610º de 4.100 na M45-49 · Maratona de Londres 2024

Provas11em 3 países
Melhor 70.35:52:09Raleigh 2014
Melhor IRONMAN13:02:02Mont-Tremblant 2014
Melhor maratona2:54:23Chicago 2004 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Raleigh 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:50 · 2:12/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike3:10:17 · 28,4 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida1:49:54 · 5:13/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições10:08 · +2:26 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 145:52:09103º de 219 na M35-39
Raleigh 166:48:05145º de 204 na M40-44
Eagleman 166:22:56109º de 182 na M40-44
Eagleman 176:20:30132º de 198 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:14 · 2:16/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike6:45:00 · 26,7 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida4:33:44 · 6:29/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições17:04 · +3:08 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2004
  • Londres: concluída em 2024
  • Nova York: concluída em 2003
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · bike até a mediana (−9:10)

Hoje 103º, passaria a 86º+17 posições

5:52:09 → 5:42:59 na M35-39 (219 atletas).

IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Para o pódio da M35-39

4:35:44−1:16:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:09 (103º). A maior diferença está em bike (−35:28) e corrida (−24:31).

IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 48%, na faixa seguinte top 45%

Com o mesmo 5:52:09, você seria 123º de 279 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Mont-Tremblant 2014IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 67%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 40%

De top 48% para top 40% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 16 · 40:532:09/100m
  • BikeEagleman 16 · 3:00:2329,9 km/h
  • CorridaRaleigh 14 · 1:49:545:13/km
  • TransiçõesEagleman 169:55

Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2024

você 3:47:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:18:46 a 2:56:31340
2:56:31 a 3:34:16918
3:34:16 a 4:12:01 (você)1.094
4:12:01 a 4:49:46784
4:49:46 a 5:27:31485
5:27:31 a 6:05:16302
6:05:16 a 6:43:01115
6:43:01 a 7:20:4633
7:20:46 a 7:58:3122
7:58:31 a 8:36:166
8:36:16 a 9:14:010
9:14:01 a 9:51:460
9:51:46 a 10:29:310
10:29:31 a 11:07:161

4.100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 64%Biketop 67%Corridatop 25%

Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C6:22:56
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C6:48:05
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C6:20:30

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá1 prova
  • Reino Unido1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:41:41—22.784º / 47.745 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 259 cat.99.999º / 2.042 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44DNS99.999º / 163 cat.99.999º / 1.579 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 285 cat.99.999º / 2.271 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-446:20:30132º / 198 cat.823º / 1.478 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44DNS99.999º / 238 cat.99.999º / 2.104 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 175 cat.99.999º / 1.148 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-446:22:56109º / 182 cat.875º / 1.638 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-446:48:05145º / 204 cat.1.102º / 1.524 geral
ago 2014IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3913:02:02193º / 265 cat.1.228º / 2.140 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-395:52:09103º / 219 cat.722º / 1.908 geral
nov 2003Maratona de Nova YorkMaratona · M25-293:26:53—2.069º / 34.735 geral
2024Maratona de LondresMass · M45-493:47:001.610º / 4.100 cat.15.587º / 53.883 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:08:46—1.484º / 38.879 geral
2004Maratona de ChicagoMaratona · M25-292:54:23—380º / 33.084 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:01:08—950º / 32.362 geral