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Dan Rosenbaum

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 40%

89º de 225 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:27:29Connecticut 2019

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Connecticut 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:35 · 0:46/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike3:05:17 · 29,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida1:58:30 · 5:37/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Transições9:07 · −5s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 185:58:2489º de 225 na M35-39
Connecticut 195:27:2987º de 184 na M35-39
Lake Placid 196:10:0079º de 169 na M35-39
Musselman 215:37:5046º de 99 na M40-44
Musselman 225:46:2352º de 106 na M40-44
Musselman 235:41:0067º de 138 na M40-44
Western Massachusetts 246:03:5282º de 113 na M40-44

Clima no dia

Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · bike até a mediana (−2:53)

Hoje 89º, passaria a 82º+7 posições

5:58:24 → 5:55:31 na M35-39 (225 atletas).

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da M35-39

4:53:54−1:04:30 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:24 (89º). A maior diferença está em bike (−31:10) e corrida (−25:14).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Musselman 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024IRONMAN 70.3top 73%

De top 40% para top 73% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 14:350:46/100m
  • BikeMusselman 23 · 2:59:4130,1 km/h
  • CorridaMusselman 21 · 1:50:265:14/km
  • TransiçõesMusselman 234:56

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018

você 5:58:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:15 a 4:47:082
4:47:08 a 5:04:019
5:04:01 a 5:20:5319
5:20:53 a 5:37:4619
5:37:46 a 5:54:3928
5:54:39 a 6:11:32 (você)41
6:11:32 a 6:28:2525
6:28:25 a 6:45:1723
6:45:17 a 7:02:1017
7:02:10 a 7:19:0315
7:19:03 a 7:35:5612
7:35:56 a 7:52:487
7:52:48 a 8:09:415
8:09:41 a 8:26:343

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 54%Corridatop 38%

Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201814 °C5:58:24
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C6:10:00
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202420 °C6:03:52
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C5:37:50
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C5:27:29
IRONMAN 70.3 Musselman 202326 °C5:41:00
IRONMAN 70.3 Musselman 202228 °C5:46:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-446:03:5282º / 113 cat.711º / 1.183 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-445:41:0067º / 138 cat.454º / 1.488 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-445:46:2352º / 106 cat.397º / 963 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-445:37:5046º / 99 cat.331º / 1.025 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-396:10:0079º / 169 cat.600º / 1.662 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-395:27:2987º / 184 cat.659º / 1.859 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-395:58:2489º / 225 cat.612º / 2.076 geral