IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39
4:10:57−26:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:11 (19º). A maior diferença está em corrida (−12:37) e bike (−11:00).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:37:11North Carolina 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:52 · 1:28/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:27:14 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:34:41 · 4:29/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:24 · −4:47 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 18 | 4:48:55 | 13º de 112 na M35-39 |
| Virginia 19 | 5:42:47 | 81º de 150 na M35-39 |
| Augusta 19 | 5:01:58 | 24º de 264 na M35-39 |
| North Carolina 19 | 4:40:16 | 13º de 229 na M35-39 |
| Chattanooga 21 | 4:52:03 | 20º de 173 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 4:37:11 | 19º de 400 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:37:11, você seria 11º de 380 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 12% para top 5% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 27:521:28/100mPR
- BikeGulf Coast 18 · 2:21:5438,1 km/h
- CorridaNorth Carolina 19 · 1:29:214:14/km
- TransiçõesGulf Coast 185:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:37:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:34 a 4:25:49 | 16 |
| 4:25:49 a 4:45:04 (você) | 32 |
| 4:45:04 a 5:04:18 | 44 |
| 5:04:18 a 5:23:33 | 46 |
| 5:23:33 a 5:42:48 | 60 |
| 5:42:48 a 6:02:03 | 66 |
| 6:02:03 a 6:21:18 | 44 |
| 6:21:18 a 6:40:32 | 32 |
| 6:40:32 a 6:59:47 | 26 |
| 6:59:47 a 7:19:02 | 12 |
| 7:19:02 a 7:38:17 | 6 |
| 7:38:17 a 7:57:31 | 4 |
| 7:57:31 a 8:16:46 | 10 |
| 8:16:46 a 8:36:01 | 2 |
400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:01:58 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:40:16 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:42:47 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:37:11 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 4:48:55 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 4:52:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:37:11 | 19º / 400 cat. | 52º / 3.989 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 4:52:03 | 20º / 173 cat. | 98º / 1.934 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:40:16 | 13º / 229 cat. | 53º / 2.192 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:01:58 | 24º / 264 cat. | 200º / 2.486 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M35-39 | 5:42:47 | 81º / 150 cat. | 597º / 1.539 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:48:55 | 13º / 112 cat. | 70º / 1.170 geral |