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Dan Holmes

Canadá · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 156 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022

Provas9em 1 país
Melhor 70.34:35:11Augusta 2022
Melhor IRONMAN10:16:32Texas 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Augusta 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:40 · 1:18/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:29:02 · 36,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:34:07 · 4:28/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:21 · −3:54 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 154:58:1227º de 217 na M40-44
Augusta 224:35:112º de 156 na M50-54
Augusta 255:00:465º de 147 na M50-54

Clima no dia

Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Texas 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:57 · 2:00/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike4:46:47 · 37,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:02:27 · 5:45/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições11:21 · −6:58 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1510:19:1311º de 348 na M40-44
Texas 1710:21:3425º de 319 na M45-49
Florida 2211:10:5814º de 190 na M50-54
Chattanooga 2310:30:227º de 132 na M50-54
Texas 2610:16:327º de 126 na M55-59
World Championship 2610:33:4732º de 240 na M55-59

Clima no dia

Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Florida 2022IRONMANtop 8%
IRONMAN Chattanooga 2023IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Texas 2026IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 14%

De top 13% para top 14% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 25 · 23:351:14/100mPR
  • BikeFlorida 15 · 2:27:0036,7 km/h
  • CorridaAugusta 22 · 1:34:074:28/km
  • TransiçõesFlorida 156:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 23 · 40:301:04/100m
  • BikeTexas 26 · 4:46:4737,7 km/h
  • CorridaTexas 17 · 3:42:225:16/km
  • TransiçõesChattanooga 2310:14

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022

você 4:35:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:17 a 4:47:59 (você)5
4:47:59 a 5:05:408
5:05:40 a 5:23:2218
5:23:22 a 5:41:0413
5:41:04 a 5:58:4526
5:58:45 a 6:16:2716
6:16:27 a 6:34:0918
6:34:09 a 6:51:5011
6:51:50 a 7:09:3215
7:09:32 a 7:27:138
7:27:13 a 7:44:558
7:44:55 a 8:02:373
8:02:37 a 8:20:185
8:20:18 a 8:38:002

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:33:47
IRONMAN Texas 201725 °C10:21:34
IRONMAN Florida 202225 °C11:10:58
IRONMAN Florida 201527 °C10:19:13
IRONMAN Chattanooga 202328 °C10:30:22
IRONMAN Texas 202629 °C10:16:32

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5910:33:4732º / 240 cat.871º / 2.261 geral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5910:16:327º / 126 cat.336º / 2.191 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-545:00:465º / 147 cat.257º / 2.153 geral
set 2023IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-5410:30:227º / 132 cat.76º / 1.227 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5411:10:5814º / 190 cat.156º / 1.693 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-544:35:112º / 156 cat.77º / 1.815 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4910:21:3425º / 319 cat.208º / 2.175 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4410:19:1311º / 348 cat.59º / 2.189 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-444:58:1227º / 217 cat.152º / 1.450 geral