IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da M40-44
4:47:30−6:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:11 (10º). A maior diferença está em bike (−6:46) e natação (−4:09).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:54:11Cairns 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:01 · 1:51/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:33:13 · 35,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:37:55 · 4:38/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:00 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 4:54:11 | 10º de 110 na M40-44 |
| Sunshine Coast 23 | 5:16:51 | 46º de 119 na M45-49 |
| Sunshine Coast 24 | 4:57:16 | 17º de 94 na M50-54 |
| Sunshine Coast 25 | 4:56:44 | 14º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–15h): 20,8 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:54:11, você seria 8º de 111 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 10% para top 19% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 18 · 35:011:51/100m
- BikeCairns 18 · 2:33:1335,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 25 · 1:35:234:31/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 254:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018
você 4:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:18 a 4:41:04 | 1 |
| 4:41:04 a 4:55:50 (você) | 10 |
| 4:55:50 a 5:10:36 | 9 |
| 5:10:36 a 5:25:21 | 12 |
| 5:25:21 a 5:40:07 | 15 |
| 5:40:07 a 5:54:53 | 12 |
| 5:54:53 a 6:09:39 | 17 |
| 6:09:39 a 6:24:25 | 12 |
| 6:24:25 a 6:39:11 | 4 |
| 6:39:11 a 6:53:57 | 5 |
| 6:53:57 a 7:08:42 | 4 |
| 7:08:42 a 7:23:28 | 2 |
| 7:23:28 a 7:38:14 | 5 |
| 7:38:14 a 7:53:00 | 2 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:16:51 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:56:44 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:57:16 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 4:54:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:56:44 | 14º / 75 cat. | 302º / 1.453 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:57:16 | 17º / 94 cat. | 295º / 1.305 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:16:51 | 46º / 119 cat. | 419º / 1.236 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:54:11 | 10º / 110 cat. | 77º / 958 geral |