HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M45-49
1:07:26−10:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:18:15 (27º).
Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:18:15Sydney 2025
Melhor 70.34:26:36Western Sydney 2022
HYROX Open
1 prova · última em Sydney 2025
Onde ganhar tempo
Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Western Sydney 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:47 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:19:18 · 38,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:30:16 · 4:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições3:14 · −4:03 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 20 | 5:05:57 | 3º de 25 na M45-49 |
| Cairns 21 | 4:42:56 | 1º de 86 na M45-49 |
| Sunshine Coast 21 | 4:37:15 | 14º de 136 na M45-49 |
| Cairns 22 | 4:36:32 | 6º de 92 na M45-49 |
| Western Sydney 22 | 4:26:36 | 2º de 97 na M45-49 |
| New Zealand 23 | 4:41:01 | 1º de 47 na M45-49 |
| Cairns 23 | 4:31:32 | 1º de 62 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2022 (07–15h): 6,6 a 20,8 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 68% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 1:18:15, você seria 10º de 71 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 23% |
De top 12% para top 23% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 30:231:36/100mPR
- BikeWestern Sydney 22 · 2:19:1838,8 km/h
- CorridaWestern Sydney 22 · 1:30:164:17/km
- TransiçõesWestern Sydney 223:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 4:42:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:56 a 4:56:42 (você) | 5 |
| 4:56:42 a 5:10:28 | 6 |
| 5:10:28 a 5:24:13 | 5 |
| 5:24:13 a 5:37:59 | 9 |
| 5:37:59 a 5:51:45 | 11 |
| 5:51:45 a 6:05:31 | 8 |
| 6:05:31 a 6:19:17 | 14 |
| 6:19:17 a 6:33:02 | 7 |
| 6:33:02 a 6:46:48 | 6 |
| 6:46:48 a 7:00:34 | 6 |
| 7:00:34 a 7:14:20 | 5 |
| 7:14:20 a 7:28:05 | 1 |
| 7:28:05 a 7:41:51 | 1 |
| 7:41:51 a 7:55:37 | 2 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:26:36 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2023 | 22 °C | 4:41:01 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 4:36:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 4:42:56 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:37:15 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 4:31:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 5:05:57 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 820 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:31:32 | 1º / 62 cat. | 22º / 914 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-49 | 4:41:01 | 1º / 47 cat. | 15º / 579 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:26:36 | 2º / 97 cat. | 30º / 825 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:36:32 | 6º / 92 cat. | 51º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:37:15 | 14º / 136 cat. | 121º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:42:56 | 1º / 86 cat. | 30º / 874 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:05:57 | 3º / 25 cat. | 27º / 282 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX - Saturday · M45-49 | 1:18:15 | 27º / 119 cat. | 606º / 1.587 geral |