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Dan Benshoff

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

25º de 293 na M45-49 · IRONMAN Arizona 2013

Provas10em 1 país
Melhor 70.35:18:19California Oceanside 2015
Melhor IRONMAN10:22:15Arizona 2013
Melhor maratona3:15:11Nova York 2016 · 4:38/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em California Oceanside 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:03 · 2:00/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:46:55 · 32,4 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:45:02 · 4:59/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:19 · −4:00 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Clima no dia

California Oceanside 2015 (07–15h): 14,8 a 24,8 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:11 · 1:56/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:12:41 · 34,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida3:46:18 · 5:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:05 · −4:04 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1211:29:1039º de 292 na M45-49
Arizona 1310:22:1525º de 293 na M45-49

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2013 · Para o pódio da M45-49

9:24:00−58:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:15 (25º). A maior diferença está em corrida (−33:08) e bike (−17:31).

IRONMAN Arizona 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 10:22:15, você seria 7º de 242 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 14%
IRONMAN Arizona 2013IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 13%

De top 14% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 12 · 1:10:281:51/100m
  • BikeArizona 13 · 5:12:4134,5 km/hPR
  • CorridaArizona 13 · 3:46:185:22/kmPR
  • TransiçõesArizona 1310:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Arizona 2013

você 10:22:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:19:44 a 9:52:308
9:52:30 a 10:25:17 (você)18
10:25:17 a 10:58:0327
10:58:03 a 11:30:4932
11:30:49 a 12:03:3528
12:03:35 a 12:36:2235
12:36:22 a 13:09:0843
13:09:08 a 13:41:5426
13:41:54 a 14:14:4121
14:14:41 a 14:47:2720
14:47:27 a 15:20:1311
15:20:13 a 15:52:5916
15:52:59 a 16:25:466
16:25:46 a 16:58:322

293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:32:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 13%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:34:24—7.145º / 53.520 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:23:34—4.010º / 52.706 geral
nov 2017Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:23:21—3.555º / 50.641 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:15:11—2.135º / 51.275 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:15:53—2.027º / 49.460 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M50-545:18:1921º / 165 cat.373º / 2.206 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:21:35—2.693º / 50.395 geral
nov 2013IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4910:22:1525º / 293 cat.222º / 2.517 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4911:29:1039º / 292 cat.269º / 2.280 geral
nov 2011Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:19:24—3.361º / 47.239 geral