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Damien HILES

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 89 na M45-49 · IRONMAN Australia 2024

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:34:22Sunshine Coast 2023
Melhor IRONMAN9:50:54Australia 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:04 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:24:29 · 37,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:34:02 · 4:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:48 · −1:46 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 175:03:3523º de 119 na M40-44
Sunshine Coast 174:42:3614º de 173 na M40-44
Sunshine Coast 234:34:227º de 119 na M45-49
World Championship 244:49:4693º de 388 na M45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2023 (07–15h): 15,1 a 21,4 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 50% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação58:37 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike5:19:24 · 33,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:26:05 · 4:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:47 · −7:21 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2310:30:139º de 100 na M45-49
Australia 249:50:541º de 89 na M45-49
Australia 269:51:172º de 97 na M50-54

Clima no dia

Australia 2024 (07–22h): 14,5 a 20,0 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 85% · vento até 13 km/h · 3,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Australia 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 9:50:54, você seria 1º de 114 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Australia 2024IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Australia 2026IRONMANtop 3%

De top 20% para top 3% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 24 · 29:111:32/100mPR
  • BikeSunshine Coast 23 · 2:24:2937,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 23 · 1:34:024:27/km
  • TransiçõesPort Macquarie 174:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 26 · 57:191:31/100mPR
  • BikeAustralia 26 · 5:14:0334,4 km/hPR
  • CorridaAustralia 24 · 3:26:054:53/km
  • TransiçõesAustralia 246:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Australia 2024

você 9:50:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:50:54 a 10:16:42 (você)7
10:16:42 a 10:42:309
10:42:30 a 11:08:184
11:08:18 a 11:34:069
11:34:06 a 11:59:545
11:59:54 a 12:25:429
12:25:42 a 12:51:3011
12:51:30 a 13:17:176
13:17:17 a 13:43:057
13:43:05 a 14:08:535
14:08:53 a 14:34:414
14:34:41 a 15:00:295
15:00:29 a 15:26:176
15:26:17 a 15:52:052

89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:28:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C4:34:22
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C4:42:36
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 201722 °C5:03:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:49:46

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-549:51:172º / 97 cat.54º / 1.226 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:49:4693º / 388 cat.1.183º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-499:50:541º / 89 cat.45º / 921 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:34:227º / 119 cat.97º / 1.236 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4910:30:139º / 100 cat.115º / 966 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44DNS99.999º / 138 cat.99.999º / 994 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44DNF99.999º / 122 cat.99.999º / 799 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:42:3614º / 173 cat.124º / 1.251 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-445:03:3523º / 119 cat.124º / 930 geral