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Damien Coad

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 187 na M45-49 · IRONMAN Cairns 2016

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:39:15Cairns 2018
Melhor IRONMAN9:25:00Cairns 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cairns 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:22 · 1:49/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:26:53 · 36,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:33:15 · 4:25/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições4:43 · −3:57 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Clima no dia

Cairns 2018 (07–15h): 20,8 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Cairns 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:17 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike4:56:51 · 36,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:16:09 · 4:39/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:43 · −6:22 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1410:05:0726º de 220 na M40-44
Cairns 159:44:193º de 124 na M40-44
World Championship 1510:03:3764º de 283 na M40-44
New Zealand 169:42:026º de 167 na M45-49
Cairns 169:30:052º de 187 na M45-49
World Championship 169:33:399º de 276 na M45-49
New Zealand 179:51:392º de 138 na M45-49
Cairns 179:25:004º de 167 na M45-49
World Championship 1710:00:0129º de 293 na M45-49

Clima no dia

Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 9:30:05, você seria 1º de 126 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 12%
IRONMAN Cairns 2015IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 2%

De top 12% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 16 · 1:03:501:41/100m
  • BikeCairns 17 · 4:56:5136,4 km/h
  • CorridaCairns 16 · 3:08:014:27/km
  • TransiçõesCairns 154:54

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2016

você 9:30:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:28:31 a 9:58:59 (você)9
9:58:59 a 10:29:268
10:29:26 a 10:59:5422
10:59:54 a 11:30:2114
11:30:21 a 12:00:4923
12:00:49 a 12:31:1624
12:31:16 a 13:01:4423
13:01:44 a 13:32:1211
13:32:12 a 14:02:399
14:02:39 a 14:33:0711
14:33:07 a 15:03:349
15:03:34 a 15:34:0213
15:34:02 a 16:04:298
16:04:29 a 16:34:573

187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:16:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 4%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201516 °C10:03:37
IRONMAN World Championship 201618 °C9:33:39
IRONMAN New Zealand 201720 °C9:51:39
IRONMAN Cairns 201724 °C9:25:00
IRONMAN Cairns 201624 °C9:30:05
IRONMAN World Championship 201726 °C10:00:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália5 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Nova Zelândia2 provas

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-494:39:152º / 110 cat.30º / 958 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:00:0129º / 293 cat.385º / 2.231 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-499:25:004º / 167 cat.44º / 1.037 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-499:51:392º / 138 cat.36º / 1.009 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-499:33:399º / 276 cat.197º / 2.207 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-499:30:052º / 187 cat.27º / 1.309 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-499:42:026º / 167 cat.69º / 1.165 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:03:3764º / 283 cat.361º / 2.142 geral
jun 2015IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-449:44:193º / 124 cat.36º / 706 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:05:0726º / 220 cat.132º / 1.194 geral