IRONMAN 70.3 St. George 2014 · natação até a mediana (−8:14)
Hoje 156º, passaria a 143º+13 posições
6:42:34 → 6:34:20 na M45-49 (232 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.36:42:34St. George 2014
Melhor IRONMAN16:59:30Waco 2021
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em St. George 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:24 · 2:33/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike3:19:47 · 27,0 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida2:22:08 · 6:44/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições12:15 · +1:47 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 13 | 6:58:04 | 214º de 237 na M45-49 |
| St. George 14 | 6:42:34 | 156º de 232 na M45-49 |
| Silverman 14 | 8:00:01 | 124º de 143 na M45-49 |
| Arizona 19 | 8:01:46 | 78º de 82 na M50-54 |
| Texas 22 | 7:56:45 | 115º de 115 na M55-59 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 7:50:20 | 106º de 126 na M55-59 |
| Arizona 23 | 7:49:40 | 59º de 69 na M55-59 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 7:15:41 | 87º de 103 na M55-59 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 7:18:13 | 72º de 82 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Waco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:46:46 · 2:49/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike8:09:57 · 22,0 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Corrida6:39:45 · 9:28/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições23:02 · +3:10 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2014 · Para o pódio da M45-49
4:29:02−2:13:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:42:34 (156º). A maior diferença está em corrida (−56:13) e bike (−51:22).
IRONMAN 70.3 St. George 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 68%, na faixa seguinte top 62%
Com o mesmo 6:42:34, você seria 95º de 154 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2014 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 91% para top 88% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSilverman 14 · 43:052:16/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 3:06:5728,9 km/h
- CorridaCalifornia 13 · 2:19:166:36/km
- TransiçõesSilverman 149:44
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2014
você 6:42:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:55 a 4:43:51 | 10 |
| 4:43:51 a 5:01:47 | 17 |
| 5:01:47 a 5:19:43 | 11 |
| 5:19:43 a 5:37:38 | 28 |
| 5:37:38 a 5:55:34 | 24 |
| 5:55:34 a 6:13:30 | 28 |
| 6:13:30 a 6:31:26 | 20 |
| 6:31:26 a 6:49:22 (você) | 24 |
| 6:49:22 a 7:07:18 | 19 |
| 7:07:18 a 7:25:14 | 12 |
| 7:25:14 a 7:43:09 | 15 |
| 7:43:09 a 8:01:05 | 8 |
| 8:01:05 a 8:19:01 | 10 |
| 8:19:01 a 8:36:57 | 6 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 59% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 6:58:04 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 7:15:41 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 7:18:13 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 7:56:45 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 7:50:20 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 8:01:46 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 7:49:40 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59 | 7:18:13 | 72º / 82 cat. | 1.900º / 2.182 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-59 | 7:15:41 | 87º / 103 cat. | 1.851º / 2.144 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 7:49:40 | 59º / 69 cat. | 998º / 1.121 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-59 | 7:50:20 | 106º / 126 cat. | 1.686º / 1.902 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 1.701 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59 | 7:56:45 | 115º / 115 cat. | 1.987º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M50-54 | 16:59:30 | 67º / 67 cat. | 639º / 645 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.541 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 8:01:46 | 78º / 82 cat. | 1.225º / 1.295 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 13 cat. | 99.999º / 384 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-49 | 8:00:01 | 124º / 143 cat. | 1.236º / 1.359 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:42:34 | 156º / 232 cat. | 1.423º / 2.073 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49 | 6:58:04 | 214º / 237 cat. | 1.820º / 2.203 geral |